Analgésiques pour les douleurs menstruelles

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Astounding suffisamment la plupart des personnes présentant des symptômes menstruels souffrent de douleurs inutiles, ils avalent analgésiques trop et trop lourds. Les crampes menstruelles nécessite savoir d'une manière spécifique de l'utilisation des analgésiques. Ce est la connaissance que vous avez besoin pour satisfaire votre douleur efficacement avec les plus légers possibles analgésiques. Ce est une bonne idée de problèmes menstruels que possible d'atténuer par plus calme à faire, boisson camomille et autres tisanes ciblées et le traitement thermique tel que l'application d'un bocal. Mais dans les douleurs menstruelles de nombreuses femmes tout simplement trop féroce. Toujours vérifier auprès de votre médecin si vos symptômes nécessitent une solution médicale. Est-ce pas le cas, l'utilisation modérée d'analgésiques peut vous aider dans ces jours difficiles du mois. Il est important que vous sachiez ce que vous prenez et comment le faire. Donc, vous éviter la douleur de la souffrance inutile, mais évite également l'utilisation inutile de ressources extrêmement lourdes. Parce que avec des analgésiques se applique toujours: le moins et le plus léger, mieux ce est. Mais pour tout ce que vous avez besoin à des douleurs menstruelles savez quoi et comment vous avalez.

Apprenez à connaître votre période

Fondamentalement, mais dans la plupart des gens ne sont pas connus est le fait que les douleurs menstruelles nécessite avaler une manière spécifique d'analgésiques. La douleur pendant la menstruation est en fait causé par ce qu'on appelle les prostaglandines endogènes. Plus vous en utilisant des analgésiques en empêche de temps qui sont produites par votre corps, le moins de douleur ciblé. En outre, vous créez de cette façon dans le temps une quantité de substances analgésiques dans le sang, de sorte que vous ne serez pas surpris par un violent attentat près de vous oblige à prendre la dose maximale d'un analgésique. Est donc un conseils en or pour commencer avec des analgésiques que sont farouchement pour votre douleur. Pour ce faire, vous devez connaître votre période. Peut-être que votre période est régulière, et vous pouvez mettre sur la même horloge; alors vous savez plus facile quand vous pouvez commencer à prendre le meilleur. Si non, apprendre à reconnaître les signes qui annoncent votre période. Ces phénomènes peuvent être généralement connus ou très personnelle à votre propre corps. Que ce soit par exemple pour la sensibilité des seins, la constipation, démangeaisons de la peau, ou de la fatigue, apprendre à connaître votre corps dans les signaux qu'il émet. Alors vous êtes tout à fait prêt à prévenir ou à réduire la douleur.

Connaître la douleur

Avez-vous la douleur constante et sévère, le premier jour de votre période? Puis parfois conseillé de le faire si possible avant votre période d'un «miroir» dans votre sang pour construire soit une présence de substances analgésiques, et de garder les heures douloureuses ou même des jours plein. Mais si ce est possible, il est bon de limiter l'utilisation des analgésiques autant que possible. Ensuite travailler en fonction des pics dans la douleur. Souvent, ce est le temps de venir, globalement inchangé. Intervient alors que le premier pic dans la douleur autour de midi le premier jour, et que vous choisissez analgésiques qui nécessitent un intervalle de quatre heures entre les avaler les doses, se il vous plaît déjà une dose, à huit heures du matin et une autre à midi, continue jusqu'à ce que les symptômes diminuent habituellement. Peuvent les reprises de ne pas, essayez de trouver le modèle dans la douleur plus violente et moins sévère. Beaucoup de gens ont un délai de plusieurs heures, puis un pic dans la douleur, puis en diminuant la douleur. Commencez par la première dose au cours de la période initiale et badigeonner avec la période de pointe de la prochaine dose.

Qu'est-ce à avaler?

En apprenant à utiliser le schéma ci-dessus, vous pouvez réserver des résultats étonnants. Avez-vous avez l'habitude que lorsque la douleur est insupportable à avaler une dose maximale des analgésiques puissants ibuprofène, alors il pourrait très bien que vous peut suffire par comptage intelligent maintenant avec une dose de lumière de paracétamol, un moyen plus légers que tous les analgésiques l'estomac et des fils bouleversé moins aiment. Mais ce que vous avalez trop, votre choix toujours négociable que le pharmacien ou le médecin. Il est imprudent et inutile d'avaler des analgésiques sur leur propre, surtout quand il se agit de variantes plus lourds. La liste des effets secondaires possibles ne est pas petit! Alors assurez-vous avec un expert de choisir le bon agent et le droit chemin à avaler pour trouver un plan personnel qui vous attire est comme un gant.

Analgésiques: pour qu'ils fonctionnent mieux

  • Soyez extrêmement prudent dans l'utilisation des analgésiques. Le plus accoutumance, plus souvent, les gens déclarent un revenu réduit ou indésirables nécessité d'augmenter la dose. Ne vous par exemple pour atténuer pincement crânien léger ou autre douleur légère, essayer de repos, une sieste ou une promenade dans la douleur de la nature. Puis l'agent fonctionne d'autant mieux lorsque vous est vraiment en difficulté.
  • Remarque la période nécessaire, vous devriez observer selon le docteur ou le dépliant entre les doses. Sinon, vous risquez de graves problèmes de santé qui peuvent apparaître.
  • Travailler progressivement. Ne commencez pas par la voie la plus difficile, essayez d'abord les moyens les plus légers et les moins intrusives. Est-ce soulagement de la douleur alors cette règle paracétamol.
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