Anémie: explication, la reconnaissance et le traitement

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La plupart ont une idée générale de ce que l'anémie. Mais quel est-il exactement? Quels sont les symptômes de l'anémie ou d'anémie, et quelles formes différentes que nous connaissons? Quelles sont les causes de l'anémie et les mesures que vous pouvez prendre vous-même lorsque vous reconnaissez les symptômes chez vous?

Anémie

Avec une anémie ou une anémie, il existe un niveau de globules rouges faible. Ce est ce qui en fait un bon transport de l'oxygène dans tout le corps, des poumons vers les cellules et ainsi de suite. L'oxygène est lié au moyen de molécules de fer dans les poumons, mais sans qu'aucun de ces globules rouges ne le font pas.

Les globules rouges sont produites dans la moelle osseuse et vivent habituellement trois mois seulement. Après cette période, ils sont décomposés et éliminés dans l'intestin. La dégradation est effectuée dans la rate et le foie. Le fer est conservé et réutilisé ou quand il ya de nouvelles cellules sanguines sont créés, de sorte que l'oxygène vers les poumons peut être connecté et être livré aux cellules.

des cellules de sang: les plaquettes et les globules rouges et blancs

Maladies qui doivent être analysés avec du sang par un hématologue. Ce est un spécialiste dans le domaine du sang, des organes hématopoïétiques et les ganglions lymphatiques. Ce est l'hématologue bénigne qui traite l'anémie.

En fait, exister dans le corps de trois types de cellules sanguines:
  1. Les globules rouges. Ceux-ci sont également connus comme les érythrocytes, et prennent en charge le transport de l'oxygène.
  2. Les globules blancs. Ils sont également appelés leucocytes et fournissent une défense contre l'infection.
  3. Les plaquettes. Ceux-ci fournissent à la coagulation du sang.

Par litre de sang, le corps 4 milliards de globules rouges. Beaucoup moins évident sont les globules blancs. De plaquettes, il ya environ 250 millions de présents par litre. La production de cellules sanguines à travers va constamment, ce qui, comme déjà indiqué, se produit dans la moelle osseuse. Il se trouve dans les os, par exemple dans le bassin, les vertèbres et les nervures. Plus vous vieillissez, plus l'geconcentrerd de moelle osseuse est dans les os du tronc et le crâne, plutôt que répartis sur l'ensemble du corps.

Femme contre l'homme
Les hommes ont un taux d'hémoglobine élevés que les femmes, à savoir 8-11 mmol / litre par rapport 7,5 à 10 mmol / litre. Surtout pendant la grossesse ce niveau est inférieur. Pour les enfants est également plus faible.

Reconnaissance de l'anémie

  • La peau bleuâtre ou pâle
  • Fatigue
  • Vertiges
  • Se évanouir
  • Manque d'appétit
  • Dyspnée
  • Accélération du rythme cardiaque
  • Un mal de tête
  • Faiblesse

Causes

  • Le manque de fer
  • Le manque de vitamine B12
  • Le manque d'acide folique
  • Le manque de facteur intrinsèque
  • Formes anormales de l'hémoglobine
  • Les maladies chroniques
  • Les maladies de la moelle osseuse qui réduisent la production de cellules sanguines, ou dans laquelle la moelle osseuse disparaît
  • La perte de sang
  • Dégradation accrue des cellules sanguines

Formes d'anémie

Comme mentionné plus haut, bien que, on peut mentionner diverses formes d'anémie. Certaines formes sont l'anémie aplasique, anémie pernicieuse, anémie hémolytique et anémie ferriprive.
  • L'anémie Aplatische: Pénurie de tous les types de cellules sanguines
  • L'anémie pernicieuse: La carence en vitamine B12
  • Anémie hémolytique: la destruction prématurée des globules rouges
  • L'anémie ferriprive: carences en fer

Mesures et traitement

Ajustement du régime alimentaire
Une mesure importante, vous pouvez prendre vous-même si vous souffrez de symptômes de l'anémie en changeant votre alimentation. Assurez-vous d'obtenir suffisamment variée et manger suffisamment de fibres. Vous pouvez le faire en légumes, fruits, légumineuses, et de manger beaucoup de grains entiers. En outre, il est souvent judicieux de prendre des produits animaux vers vous, mais pas en trop grande quantité. Par jour est de 100 grammes de viande suffisante. Les végétariens sont également d'autres solutions.

Important que de nombreux aliments ferrugineuse est consommé. Les aliments riches en fer sont bœuf et d'agneau, noix, pomme, produits à grains entiers, le brocoli, les haricots verts et les légumes verts à feuilles vert foncé. Les fruits et légumes sont importants en raison de la vitamine C, ce qui garantit que le fer est absorbé plus rapidement. Pensez kiwis et poivrons rouges.

Une bonne alimentation variée est également important quand il ya un manque de vitamine B12, ce qui affecte les personnes âgées.

Traitement

Selon la cause et de la situation de l'anémie peut être traitée. Lorsque la carence en fer sont souvent prescrit des comprimés de fer, mais parfois plus est nécessaire, comme une transfusion sanguine. Périodes lourds une femme peut les pilules sont recommandées.

Dans le cas d'un manque de vitamine B12 est souvent cherché des moyens d'incorporer à montrer cette vitamine dans le corps. A savoir, il est souvent le cas que le corps a de la difficulté avec cela. Les compléments alimentaires ne sont donc pas une solution, mais l'injection directe dans la circulation sanguine peuvent travailler.

Fait sur l'anémie

  • Dans 90% des cas, est l'anémie causée par une carence en fer, et donc avec l'alimentation. L'exigence quotidienne du mâle adulte est de 9 milligrammes de fer, chez les femmes, il est de 15 milligrammes, et encore plus pendant la grossesse;
  • Café après le repas réduit l'absorption du fer de 80%;
  • Les femmes se perdent deux fois plus de fer que les hommes;
  • Seulement 8% du fer ingéré est effectivement absorbé dans le sang;
  • Pour l'absorption du fer est également du cuivre, du cobalt et du manganèse est nécessaire. En outre, la vitamine C est donc nécessaire, pour accélérer l'absorption.
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