Apnée obstructive du sommeil: causes et symptômes

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Qu'est-ce que le syndrome d'apnée obstructive du sommeil? Quelle est la cause de la maladie et quels sont les symptômes? Peut-il être traité? Une apnée est une phase de sommeil dans lequel la respiration se arrête, et que, pour au moins 10 secondes. Si le patient a plus d'une heure 10 à 15 apnées, on parle du syndrome d'apnée obstructive du sommeil.

Apnée - indice de hypopnée

L'apnée - hypopnée ou indice ILA est un indicateur de la sévérité de l'apnée du sommeil. Dans la forme bénigne de l'apnée du sommeil sont de 5 à 15 apnées par heure. Plus de 30 apnées par heure, on parle de l'apnée du sommeil sévère.

apnées du sommeil en eux-mêmes ne sont pas nuisibles à la santé, seulement quand ils se produisent dans les hautes fréquences. Au cours d'une apnée réduit l'oxygène dans les tissus du cerveau et donnent le signal au corps afin de se réveiller. Waking se produit généralement assez brusquement faire la respiration reprend.

Syndrome d'apnée obstructive du sommeil

Il existe plusieurs types d'apnées du sommeil. Le syndrome d'apnée obstructive du sommeil est provoquée par la fermeture des voies aériennes. Cela peut être causé par la languette de tomber vers l'arrière, ou par l'affaissement des tissus mous au niveau du pharynx. Par conséquent, le transport de l'oxygène est entravée ou même rendue impossible. Si le pharynx ferme le flux d'air est interrompu et crée des vibrations partiellement, le ronflement résultat.

Il a également le syndrome central de l'apnée du sommeil dans lequel le pharynx est libre, mais avec le cerveau ne parviennent pas à transmettre des signaux aux muscles respiratoires.

Causes

Tout le monde a parfois souffrir d'apnée du sommeil. On soupçonne que d'environ 2 à 4% des adultes d'âge moyen souffrent de modéré à l'apnée du sommeil sévère, en particulier les femmes.

Un certain nombre de facteurs peuvent contribuer à l'apparition du syndrome d'apnée du sommeil:
  • Obésité
  • Consommation d'alcool, les sédatifs et tranquillisants
  • Fumeur
  • Prédisposition génétique
  • Âge
  • Hormonal et les troubles métaboliques

Le ronflement est, comme mentionné plus haut, un symptôme de l'apnée du sommeil, mais est également un facteur de risque.

Symptômes

Qui souffre d'apnée du sommeil peut adopter les symptômes suivants:
  • Ronflement
  • Se réveiller prise de vue avec un sentiment d'étouffement
  • Arrêt respiratoire pendant le sommeil suivie par les ronflements bruyants ou jetant violemment
  • Sécheresse de la bouche et maux de gorge au réveil
  • Un mal de tête
  • Souvent à la toilette devrait nuit
  • Beaucoup transpiration la nuit
  • La somnolence et la perte de concentration pendant la journée

Effets

Lorsque l'apnée du sommeil se produit sous forme sévère, il peut être nocif pour la santé. L'apnée du sommeil crée agité à plusieurs reprises pendant le sommeil, ce qui permet la continuité du sommeil est cassée et le patient peut obtenir assez d'énergie de son sommeil.

En apnée du sommeil plus grave peut aussi conduire à des maladies cardiovasculaires. Si la respiration se arrête pendant le sommeil, les organes ne reçoivent pas suffisamment d'oxygène à travers laquelle on peut obtenir des arythmies ou une pression artérielle élevée pendant le sommeil.

Prévention et traitement

Prévention de l'apnée du sommeil est possible en évitant l'alcool avant le coucher, éviter l'embonpoint ou recours et de limiter l'utilisation de sédatifs à un minimum. Peut aussi prévenir l'apnée du sommeil une bonne hygiène du sommeil.

Les patients peuvent dormir pendant l'utilisation d'un masque nasal que pendant le sommeil air continu dans le nez et de la gorge coups. Cela crée une sorte de surpression de sorte que la gorge se toeklappen moins vite. Également un dispositif de la bouche qui est placé sur les dents et la mâchoire inférieure détient, peut vous aider. Cela permet la langue reste en place une meilleure et elle ne coule pas de retour dans le pharynx. Ce dispositif est également utilisé pour les ronfleurs persistants.

Si ces méthodes ne aident pas, la chirurgie peut corriger le problème. Cependant, il a été trouvé que ces opérations fonctionnent bien pour réduire le ronflement persistant, mais ont moins d'effet sur l'apnée du sommeil.
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