Application d'une douche nasale - un guide

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Utilisation d'une douche nasale peut se produire à froid, mais aussi pour la prévention et continuera la muqueuse nasale.


Douche nasale peut être appliqué à des fins différentes. Ainsi, il est conseillé d'utiliser le Schnupferscheinungen simple, mais aussi pour les plaintes aiguës. La douche nasale à long terme, mais seulement apporter le succès lorsque l'attention est accordée à l'application correcte. L'article suivant est pour information utile.

Les règles générales pour l'application d'une douche nasale
La règle de base pour l'utilisation d'une douche nasale est qu'une irrigation nasale agréable et approfondie ne peut atteindre son objectif si elle est effectuée régulièrement et pendant plusieurs minutes. En moyenne, un rinçage nasale devrait durer 15 minutes. Donc pas grand désordre créé dans l'appartement, le rinçage doit toujours être effectué sur l'évier. Il est important de se assurer que le haut du corps est maintenue légèrement inclinée dessus de l'évier. Lorsque la narine gauche est vidé, la tête à l'épaule gauche doit être incliné. Si l'autre narine puis rincé selon autour d'autre. Il est important que pendant toute la rinçage seulement par la bouche on respire. La bouche doit être fait légèrement ouverte. Pour éviter l'infection, la douche nasale devrait être nettoyée chaque jour. Aussi rinçages préparés ne doivent pas être utilisés pour une période de temps prolongée. Il est conseillé de faire une nouvelle rincer tous les jours. Quelque chose de désagréable, il sera quand une irrigation nasale est effectuée pour la première fois. Il en résulte une sensation de corps étranger, si la solution est donnée pour la première fois dans une narine. Après quelques secondes, mais ce sentiment devrait disparaître. Un total de 500 ml d'une solution saline doit être utilisé pour chaque narine. Ceux-ci peuvent être fabriqués sur mesure avec une solution saline ou inquiet à la pharmacie.

L'utilisation d'une congestion nasale de douche nasale
Le cas idéal d'utiliser une douche nasale est lorsque la solution est rincée, par exemple, dans la narine droite et par la narine gauche se écoule. Mais même si une narine est obstrué, se produit fréquemment que la solution ne est pas à travers la narine, mais se écoule vers le bas de la gorge. Si ce est le cas, la solution doit être avalé ou craché. Est environ la moitié de la solution de rinçage traverse, il est conseillé d'interrompre la douche nasale. Le nez doit être doucement geschnäuzt. Le processus complet devrait ensuite être répétée pour l'autre narine. Il ne faut pas oublier de nettoyer la douche nasale après chaque instructions individuelles concernant les soins d'hygiène à la fin de chaque chasse.

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