Applications à la vie saine

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Les applications sont des applications que vous pouvez télécharger sur votre smartphone. Vous en avez de toutes formes et tailles, mais de plus en plus d'applications de plongée qui ont quelque chose à voir avec la santé. Si vous incluez des applications qui vous aident à perdre du poids et applications qui guident vous de vivre en meilleure santé. Dans les régimes à travers des applications sont discutées diverses applications qui vous aident à perdre du poids. Voici quelques applications qui vous aident à obtenir la vie plus sain.

Eetwijzer app

Beaucoup de gens aiment manger plus sainement, mais ne savent pas comment ils sont là pour commencer. L'application de eetwijzer peut vous aider. L'application scanne votre calendrier, en fonction des activités identifiées recevront des conseils diététiques personnelle. Pendant deux semaines, vous recevrez des conseils adaptés à huit votre entreprise. Après ces deux semaines seront réanalysés votre calendrier et obtenir vos nouveaux conseils de régime alimentaire. L'application fournit également des informations sur comment vous pouvez améliorer votre style de vie.

Labels Guide app

Étiquettes pointeur de la Nutrition Center est censé savoir ce que vous achetez. Vous pouvez par exemple trouver tous les numéros E. Lorsque vous achetez des aliments, vous trouverez beaucoup d'informations sur l'étiquette, mais qu'est-ce toutes ces informations? Quand faut-il mentionné que la caféine est un produit? Si un produit est organique ou non? Avec cette application, vous décidez ce que vous achetez plus intelligent.

app Guide de la pêche

Le Guide de la pêche évalue poissons et crustacés des Pays-Bas sur la durabilité. Il existe quatre catégories distinctes: MSC écolabel, vert, orange et rouge. Acheter vos poissons de la catégorie verte ou avec l'écolabel MSC, vous êtes sûr qu'il est cultivé de façon durable et a attrapé. Les poissons de la catégorie rouge est probablement surexploité ou a été pris d'une manière qui est nuisible à la nature. Donc, vous pouvez facilement rechercher ce poisson que vous pouvez acheter en toute confiance.

Calculateur d'IMC app

La calculatrice app IMC Calculez votre IMC en remplissant simplement votre poids et la hauteur. Vous avez la possibilité de faire le calcul en kg lbs cm ou en pouces. Le résultat du calcul vous indique si votre poids est bon, ou avez-vous sous ou en surpoids. Il ya aussi une formule de calcul pour les enfants, vous pouvez garder tous les résultats et de les afficher dans un graphique.

Crunch Fu app

Les régimes ne est pas suffisant pour vous, mais vous voulez aussi de former les muscles abdominaux serrés, vous pouvez télécharger CrunchFu pour une somme modique. Cette application vous donne des instructions sur la façon dont vous pouvez effectuer les exercices proposés correctement et conserve également la trace de combien d'exercices abdominaux vous avez déjà fait. Vous avez le choix entre le préréglage exerce l'application si vous faites vos exercices. Vous pouvez même organiser des concours avec d'autres pratiquants.

Fitness Pro app

Le Pro application Fitness vous permet à un programme de remise en forme entièrement personnalisé pour vous préparer. Dans une bibliothèque avec plus de 350 photos ?? s vous pouvez choisir parmi vous pour les exercices les plus intéressants. Vous pouvez également choisir parmi formation ?? s prédéfinis. Voulez-vous travailler sur une certaine partie de votre corps, alors vous pouvez simplement cliquer sur l'onglet ?? Anatomie ?? voir quels exercices sont les plus appropriés à cet effet.

Runkeeper app

Runkeeper application est une application qui enregistre vos échéances basé sur le GPS et une horloge de système dans votre smartphone. En plus de la durée, vous pouvez également enregistrer la distance, la fréquence cardiaque, la vitesse, la route et les calories consommées. Il est également possible de jouer de la musique pendant que vous exercez et vous pouvez suivre une formation prédéterminée ?? s. Runkeeper peut également être utilisé pour d'autres sports que la course. Vous pouvez également votre temps, distance, vitesse, ?? tout en cyclisme, l'aviron, le ski, steppes, ?? continuez. Pour la baignade, l'application est moins approprié. Vous pouvez via le site Web de garder trace de votre temps et de suivre vos progrès. Grâce à Facebook et Twitter partager vos résultats avec vos amis.

application Sleep Cycle

application Sleep Cycle analyse votre cycle de sommeil et vous réveille à un moment opportun pour vous. Vous placez votre iPhone à côté de votre oreiller et définit l'heure à laquelle vous voulez vous réveiller. Les différentes phases de sommeil sont comptabilisés sur la base des mouvements que vous faites dans votre sommeil. Une demi-heure avant l'heure de l'alarme que vous définissez, à partir d'analyser l'application ou que vous êtes dans une phase de sommeil léger. Si oui, vous vous réveillerez avec musique douce. L'application conserve vos données de sommeil, même dans un graphique.

application de pluie

Trop et trop long pour être exposée aux rayons du soleil ne est pas bon pour votre peau. Il augmente le risque de cancer de la peau. Par conséquent, il a été développé une application qui vous avertit si votre peau par une forte radiation solaire brûlures supplémentaire. L'application détermine votre type de peau basé sur 6 questions que vous devez répondre. Outre vous-même, vous pouvez capturer le type de neuf autres personnes dans votre iPhone de la peau. Ensuite, placez votre iPhone au soleil et appuyer sur un bouton pour mesurer l'indice UV. Vous obtiendrez des conseils, adaptés aux types de peau stockées par vous.

Nivea Sun application soleil main

Cette application est similaire à l'application Indice UV: vous obtenez des informations sur l'intensité des rayons du soleil. La différence réside dans le fait que vous avez besoin de spécifier un emplacement et arriver à voir la main de cet endroit par le facteur de protection solaire vous devriez frotter. Le soleil main Nivea Sun reçoit l'indice UV à travers MeteoVista. Vous avez évidemment besoin d'entrer votre type de peau, ainsi que celle d'autres personnes qui vous accompagnent. L'application vous avertit aussi combien de temps vous pourrez bronzer avant qu'il ne devienne dangereux. Via une minuterie vous apprendrez quand demander de l'ombre.
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