Appliquer remèdes maison pour enlever correctement

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La constipation peut être douloureux et un problème très ennuyeux. Aller contre la constipation avec des remèdes maison pour enlever.

Quels remèdes maison, vous pouvez utiliser pour retirer

  • Les pruneaux sont connus comme un remède à la maison pour enlever. Il est important que vous tremper les pruneaux avant de les manger, de préférence la nuit. Faire tremper les pruneaux trois à quatre pendant la nuit avec une tasse d'eau et de les manger avant le petit déjeuner.
  • Vous pouvez utiliser de l'huile de ricin comme un remède à la maison pour enlever. Prenez un verre à liqueur d'huile de ricin et de rester près des toilettes, de l'effet de l'huile de ricin se produit rapidement.
  • The Bitters suédois de Maria Treben peuvent aider à de nombreux problèmes de santé. Entre autres choses, le Schwedenkäuter fournir à Maria Treben pendant contrôlées, selles molles. Vous pouvez obtenir les herbes pour les Bitters suédois de la pharmacie et commencer à vous-même ou acheter Schwedenbitter fait. The Bitters suédois est ivre pas pur, mais diluée avec du thé. Donnez une à deux cuillères à soupe dans une tasse de thé et le boire lentement. Le lendemain, vous avez un mouvement de l'intestin, même si vous souffrez de constipation persistante.
  • Dans les pharmacies, vous obtiendrez thé laxatif, à partir de laquelle vous pouvez boire une ou deux tasses de constipation.

Ce est une idée fausse commune que vous devriez avoir chaque selle de jours. Ne attaquez pas à la hauteur des remèdes maison pour enlever, mais seulement si vous avez vraiment la constipation.

Quoi d'autre aide à éliminer

  • Buvez suffisamment. Le manque d'eau peut conduire à la constipation.
  • Fournir régulièrement de l'exercice. Mouvement apporte aussi un intestin paresseux bouger de nouveau.
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