Augmenter la testostérone avec Ashwagandha

FONTE ZOOM:
Ashwaganda whithania somnifera est un arbuste. Les racines de l'ashwagandha sont utilisées dans la médecine à base de plantes indiennes en raison de l'activité de la libido améliorer. Des études récentes montrent que l'Ashwagandha augmente la testostérone. Aswagandha est donc l'un des rares boosters de testostérone naturelle.

Qu'est-ce que Ashwagandha

Ashwagandha est un arbuste qui peut atteindre jusqu'à cinq pieds. Il pousse naturellement dans toute l'Afrique, le bassin méditerranéen, Asie du Sud et l'Ile Maurice. Les substances qui peuvent augmenter la testostérone, ils trouvent principalement dans les racines de l'arbuste. La testostérone actif améliorer ingrédients de ashwaganda appelé whitanoliden. Ashwagandha est également connu comme le ginseng indien, même si elle ne est pas liée à la ginseng. Ashwaghanda appartient à la famille des solanacées et qui comprend la tomate, pomme de terre et de baies de goji appartient.

propriétés des boosters de testostérone

Des études en Inde par des internistes de la Clinique Mahalaxmi à Mumbai montrent que les hommes infertiles qui quelques mois une capsule quotidienne de Ashwagandha avalez une augmentation de leur taux de testostérone montrent 17%, la concentration de spermatozoïdes dans le sperme même en augmentant de 167%

Dosage et utilisation

La dose habituelle est Ashwagandha 600-1000 mg deux fois par jour, la dose ne dépasse pas. Les femmes enceintes ne devraient pas utiliser ashwagandha! Ashwagandha est très riche en fer. Si l'Ashwagandha est pris trop de fer peut éventuellement être absorbé dans votre corps tous les jours. Il est donc préférable, par exemple tous les quelques jours, quelques jours ne ashwagandha ou après un cours de quelques semaines pour se reposer. Si vous avez une maladie de votre système immunitaire vous ne devriez pas prendre des herbes immunostimulantes comme ashwagandha.

Autres propriétés médicinales

En plus d'augmenter la testostérone par ashwagandha, aswaghanda a des propriétés médicinales. Ashwagandha a une action tonique et anti-inflammatoire. Il a également un effet calmant, pour cette raison Ashwagandha est également utilisé pour dormir. Ashwagandha va contre les effets du stress. Les œuvres et les hypocholestérolémiants stabilise le taux de sucre dans le sang. Ashwagandha améliore la mémoire et lutter contre la dépression.

Disponibilité de Ashwagandha

Ashwagandha peut être commandé via Internet à de nombreuses boutiques en ligne et les pharmacies en ligne. Il est habituellement vendu en capsules. Vous pouvez aussi trouver poudre ashwagandha et sous forme de comprimés.

Ashwagandha addictif

Il a cependant un inconvénient majeur pour l'utilisation de aswaghanda pour augmenter la testostérone de manière naturelle.
Ashwagandha est addictif.
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité