Augmenter l'espace de stockage dans le cerveau - comment il fonctionne avec la formation de la mémoire

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Pendant ce temps, les ordinateurs et l'électronique ont les personnes enlevées beaucoup de réflexion, de sorte que la mémoire est sous-utilisé. Bien que la mémoire dans le cerveau ne peut pas être agrandie, mais vous pouvez activer à nouveau la capacité. Grâce à des exercices quotidiens et ludiques que vous pouvez faire en toute sécurité sans une liste de courses, ce est alors à la tête et de la conscience.

Promouvoir le stockage de la mémoire

Qui ne connaît pas?

Omis rapide le nom de tel ou tel ami que vous ne avez pas vu ou parlé. Pour éviter l'embarras, vous devriez encourager votre mémoire et obliger à augmenter la performance du cerveau. L'espace existant peut être réactivé par des exercices ludiques, donc au moment où vous pouvez Faits, chiffres et Co. souvenir.

  • Il ya quelques décennies, sans prolifération des téléphones portables, des ordinateurs et Co., les gens étaient encore dépendants de mémoriser un certain nombre d'informations dans la mémoire ou le cerveau. Par aides électroniques, bien que la vie et la disponibilité des informations est facile, mais néglige l'importante promotion de vos capacités dans votre cerveau. Cela affecte, entre autres choses dans la vie quotidienne, en ayant les numéros de téléphone ne sont plus disponibles, adresses, des informations importantes, mais sont dépendants des aides électroniques. Si ceux-ci, ou est vide de la batterie du téléphone, vous devez, si nécessaire, donnez un appel sans numéro de téléphone disponible. Par conséquent, vous devez utiliser l'espace dans votre cerveau variée afin d'obtenir plus efficace, plus vite et mieux dans la vie quotidienne et de la profession face.

  • Votre cerveau et l'utilisation correcte de la mémoire dépend en fait de l'exercice fréquent et continu. Tout comme les muscles non formés sont décomposés et deviennent faibles, rabougris au manque d'exercice votre mémoire et du cerveau, de sorte que vous avez à chercher bien loin et l'information de l'effort par le besoin de se concentrer fortement. Seulement avec des exercices ciblés peuvent améliorer le cerveau de ses performances et efficacement pour l'école, le collège, le travail et l'utilisation quotidienne de l'espace nouveau.

  • En formant vous créez des liens nouveaux et durables de synapses et les terminaisons nerveuses dans le cerveau. L'espace disponible est ainsi mieux utilisé, de sorte que les informations importantes et pertinentes apparaissent rapidement dans votre conscience, peuvent donc renoncer contraire aides.

Améliorer le cerveau exerce son pouvoir

  • Pour commencer à mieux gérer l'espace dans votre cerveau, vous devez remplir une manière ludique différents exercices. Avec chaque exercice de la puissance de votre cerveau se améliore, de sorte que vous obtenir mieux et plus rapidement accès à des informations importantes. Obtenez commencé facilement et en faire une habitude de se rappeler, par exemple, des plaques d'immatriculation de la voiture. Ne oubliez pas d'abord une marque et se imprimer ce concentré. Après cinq minutes, essayez de vous rappeler le drapeau. Répétez cet exercice tous les jours et avec de plus en plus caractéristique, de sorte que votre cerveau commence cette mesure de gérer à court et à long terme la mémoire et une meilleure concentration à une restructuration de l'espace est le résultat souhaité dans votre cerveau.

  • Avez-vous avez maîtrisé l'exercice et peut facilement se souvenir des faits, vous devez mémoriser des relations complexes. Essayez de personnes, y compris les vêtements et les expressions faciales porté à brûler dans votre cerveau à tout moment pour le contexte plus large de se rappeler avec une image correspondant dans votre tête. La couleur des vêtements, les caractéristiques faciales, des mouvements, tout cela est une information que vous devriez vous rappeler. Fondamentalement, une personne peut environ sept détails en un coup d'oeil percevoir, et avec une attention appropriée à ces ne me souviens pas seulement, mais aussi augmenter le nombre de faits qui sont stockées dans le cerveau, avec cet exercice. Connectez cet exercice avec l'exercice de se rappeler l'enregistrement de votre voiture afin que vous êtes en mesure déjà avec cette formation à une bien meilleure performance de la mémoire et de faire pleinement usage de l'espace.

  • Transférez les exercices ludiques à votre routine quotidienne. Au lieu de les plaques d'immatriculation et des personnes, sélectionnez maintenant les numéros de téléphone que vous préférable de ne pas alimenter une mémoire du téléphone mobile et Cie, mais simplement compter sur votre cerveau. Au moment où vous allez avec des faits, des chiffres et des informations ludique, que la capacité de stockage ne augmente pas avec de nouveaux circuits dans votre cerveau, mais a été amélioré. À cet égard, compte tenu de l'expression «la pratique rend parfait" le sens exact.

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