Aviofobie / peur de l'avion

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Peur de l'avion est une phobie aviofobie-à-dire où les gens ont peur de l'avion. Si elle ne prend on peut agonie connu un avion, mais aussi des effets psychologiques et physiques. La recherche montre que un tiers des adultes souffrent de cette phobie.

Pourquoi les gens ont une peur de l'avion?

Peur de l'avion peut être causée par des phobies qui ont à voir avec le vol. Quand une peur des hauteurs, on peut développer une peur de voler un avion à cause de kilomètres dans l'air. Les personnes qui souffrent d'agoraphobie ne seront pas en mesure de prendre l'avion parce qu'ils ont peur des lieux publics avec les gens. Un avion est longue et étroite afin que les gens claustrophobes minutieusement voleront.

Une mauvaise expérience du passé peut conduire à la peur de voler comme les turbulences lors d'un vol, mais aussi par le témoin d'un accident d'avion. Si un accident d'avion dans le journal en raison de défaillances techniques ou attaque terroriste peut aussi développer une peur de l'avion. La recherche montre qu'il ya des gens qui craignent de voler parce qu'ils pensent que l'avion va se écraser. Toutefois, un avion est le plus sûr moyen de transport.

Existante problèmes de santé peut provoquer une ne vole pas parce qu'ils craignent que le vol aura une influence négative sur la santé. Cette crainte est à emporter en allant à un médecin qui vous donne des conseils sur votre santé et le vol.

Si vous avez peur de l'inconnu peut être très effrayant pour voler. Les gens savent les pilotes et l'équipement utilisé. Peut-être vous n'êtes pas au courant de la façon de faire voler un avion volant à travers lequel on peut éprouver négative.

Préparer un voyage peut être stressant. Cela permet de développer la peur une fois sur le chemin de l'aéroport à cause du stress précédente.

Symptômes

Troubles psychiatriques:
  • Coercition Images
  • Problèmes de mémoire
  • Son agitée
  • Stress

Les symptômes physiques:
  • Ventiler Hyper
  • Palpitations et / ou douleur à la poitrine
  • Sueur
  • La tension musculaire qui peut être associée à des tremblements
  • Étourdi
  • Malade
  • Estomac et des problèmes intestinaux

Comment traiter?

  • Les compagnies aériennes fournissent un traitement gratuit pour peur de l'avion
  • Psychothérapie
  • Sédatifs, mais cela ne est pas recommandé, car les effets secondaires
  • Thérapie suivi les craintes antérieures de vol sûr

Conseils

Il est important que vous vous détendez en temps utile afin de vous éviter le stress. Cela peut être quelques jours avant le voyage, mais aussi le jour même.
Évitez le stress est l'un des points clés de bien supporter le voyage. Détente pour le vol est un facteur important. Cela peut être quelques jours avant le vol, mais se la journée. Le temps de trajet sur les livres va enlever beaucoup de stress, tout comme à l'aéroport à temps. Un vol direct peut réduire le stress, car aucun changement ne devrait être prise. En outre, il peut être facile si tout pris dans le temps et a été vérifié.
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