Basenfasten - soulagement pour le corps

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Lorsque Basenfasten est distribué sur une période de temps sur les aliments acidifiants pour soulager le corps et de lui donner une chance d'obtenir son équilibre acide-base en équilibre.

Idéalement, une alimentation équilibrée devrait être composé de 80% des aliments alcalins, agents acidifiants devraient représenter seulement 20%. Malheureusement, la réalité est souvent exactement le contraire.

Les aliments acidifiants sont la viande, des saucisses, la plupart des fromages, le sucre et les aliments sucrés, produits de farine blanche, riz blanc, le café, le thé noir et alcoolique et les boissons gazeuses.

Fournisseurs de base sont les pommes de terre, légumes, fruits et fruits secs, le lait cru, la crème, encore de l'eau minérale et des herbes.

Le corps a besoin d'acides pour la production d'énergie, mais ils sont plus acides dans la précipitation de l'alimentation ne est plus possible. Afin de neutraliser les acides qui restent dans le corps, les bases sont nécessaires. Tout d'abord, le corps se produisant dans le sang d'une base de minéraux tels que servi d'action Calcium, magnésium ou potassium. Lorsque ceux-ci sont épuisés de réserves propres de l'organisme, tels que Os, des dents, les muscles sont commencées, le système immunitaire souffre. Cela peut conduire à de nombreuses maladies telles que par exemple Migraines, l'ostéoporose, la carie dentaire, provoquer des allergies etc.

Mais même si aucune maladie est présente, le corps devra être donné la chance de soulager le tissu et le métabolisme et à se régénérer. Dans ce cas, le Basenfasten fournit une bonne base:

Pendant une semaine, devrait être complètement omis générateur d'acide. Les aliments de base, cependant, peuvent être consommés à leur contenu de coeurs.

Pendant le Carême, il est important de boire 2-3 litres par jour pour donner une chance à éliminer les toxines du corps accumuler. Pour que vous prenez, en particulier l'eau de source de qualité. Doit être évité dans tous les cas l'eau gazeuse.

Pour soutenir la détoxication peut être également un plateau de base à partir d'herbes, qui favorisent l'excrétion comme Ortie, Fumaria, la prêle et le pissenlit sont ivres.

Une belle addition à Basenfasten fournit un bain basique. A cet effet, il suffit d'ajouter l'eau du bain un sel de bain basique ou le bicarbonate de soude ajoutée vieux connue. L'idéal est une température d'eau de 36 à 38 ° C et une période de bain de 30 à 60 minutes.

Après la période de Carême, vous devez donner à votre corps le temps de nouveau progressivement se habituer à un régime alimentaire normal. Essayez d'insérer une semaine après la guérison d'une journée sans acide pour donner à votre corps une occasion régulière de se débarrasser de ses déchets.

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