Bien-être ailleurs connu

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La santé ou le bien-être, comme nous l'appelons de nos jours de plus en plus est réellement vous immerger dans le bon sens, quelque chose d'agréable pour se détendre et revenir à vous-même et récupérer. Pas nécessairement nécessairement sain pour votre corps, mais si le bon sentiment, mais vient.

Avec votre corps à travailler

Dans la pratique, il est vrai que nous regardons souvent des choses qui sont bonnes pour notre corps, le sauna avec tous les moyens dont il fait encore très bien. Mais nous aimons aussi le combiner avec un soin du visage, enveloppement ou un massage et bien sûr nous avons déjeuner sain avec une belle salade ou quelque chose. Nous buvons un smoothie en bonne santé, mais quand nous mangeons ou prenons un bon vin blanc. Que fait ne est pas très bon pour le corps, mais diable ??

En général, nous faisons le corps seul droit, nous nous reposons de la vie active et la recharge afin de faire face à l'existence mouvementée. Mais gardez cet avantage pour le besoin du corps et que cela peut être un signal de garder la petite trépidante plus sous contrôle, ne fait pas encore tout à fait à travers. Que l'on choisisse d'aller loin dans ce qui est possible pour l'esprit et le corps, en fonction du temps nous pouvons à nouveau ?? ?? à apprécier.

Les nouvelles installations

Avantage supplémentaire
Bien sûr, cela peut prendre un moment supplémentaire de ce que nous aimons réellement de soutenir et que donne ensuite une déclaration sur l'homme qui vit quelque part. Donc, nous fixons des objectifs et nous récompensons après ça! D'elle-même et donc joue également le mercantilisme si vif dans. Ce est-à-dire immédiatement que doit renouveler régulièrement le secteur et les nouvelles installations devraient offrir de rester attractifs pour les consommateurs.

Quel genre de choses?
On reste occupé par la pensée ou de gagner de nouvelles méthodes de bien-être de l'étranger. Tout est permis de se rendre à la convenance du consommateur, parce qu'il / elle est heureuse, peuvent se détendre et de récupérer. Quelques exemples de nouvelles techniques dans les grands salons:
  • Pierres, pierres chaudes prévues sur notre dos, nous le faisons tous et pour les amateurs de ce sont maintenant savent aussi la pierre froide. Vous devez être un dibs raisonnables, mais il aide l'auto-échauffement du corps, apaise les muscles endoloris et la circulation sanguine est stimulée.
  • Massage Lomi Lomi, il se agit d'un massage violente et vaste où, particulièrement longs mouvements lisses et rythmiques prédominent. En outre, non seulement les mains déployées. Si vous subissez un tel massage, vous devriez garder à l'esprit que vos genoux, les pieds, doigts et se sentent parfois des objets contre votre corps. Mais il détend génial!
  • Pourquoi ne pas le yoga, il a en partie le même effet que le yoga, mais tout est fait pour vous. Il est à l'origine une méthode de massage thaïlandais où vous battons avec un type de marteau masser. Les voies de l'énergie clairement être promus de cette façon.
  • emballage de fruits, nous avons déjà l'enveloppement d'algues, d'emballage de chocolat et l'enveloppement de boue ?? il arrive le fruit emballage. Un mélange de fruits frais mélangés ce la peau a besoin pour exciter et stimuler la circulation sanguine. Votre peau sera plus et le son de votre dépouille, même après la douche, de sentir belle.

Accueil à petite échelle

Où nous allons parfois au-delà de la petite chose que vous pouvez faire à la maison. Ce qui fonctionne très bien de laisser votre corps se détendre, il est pédiluve tiède. Vous avez baignoires de massage spéciales pour les pieds, mais vous pouvez aussi tout simplement prendre un seau où les pieds peuvent coller dans.

Ling le eau tiède avec quelque chose de spécifique à la pharmacie ou créer un mélange de par exemple un extrait ou de camomille extrait de lavande et le mélanger avec le long de l'eau chaude. Laissez vos pieds pendant 10 minutes en semaine, Pat sec et manteau élargi avec une belle baume pieds, rose mélange d'huile ou du mélange maison qui se prélasser. Grease calme et prolongée jusqu'à ce que tout est enregistré et également prendre vos chevilles avec ce. Coût total vous environ 20 minutes, mais est un rituel merveilleux que votre corps tout entier, enfin bien faire. Avez-vous besoin d'aide, puis massez la crème la meilleure chose que vous pouvez le laisser à l'autre. Agréable et relaxant.

Finalement,

Il ya beaucoup pour tous et pour toutes les bourses ?? qui fait le spa comme nous le voyons de plus en plus réalisable pour presque tout le monde. Reste un processus très personnel où vous détendre et de récupérer.
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