Binge manger la nuit: Syndrome Manger Nuit de trouble de l'alimentation

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Le syndrome Manger Nuit est un trouble de l'alimentation dans lequel une personne a plus de la moitié des calories nécessaires par jour, le soir ou à consomme de nuit et à la suite le matin pas d'appétit. Les gens à sauter le petit déjeuner ou mangent presque rien sur le déjeuner. Ce comportement alimentaire conduit à la première partie de la journée ne est pas assez de nourriture et de calories emmenée. Le soir et la nuit crée une envie irrésistible de manger.

Les caractéristiques du syndrome Manger Nuit

Quelqu'un avec le syndrome Manger Nuit ont souvent pas d'appétit pour le petit déjeuner. Il même sujet ou presque rien manger au déjeuner. Ce comportement conduit d'alimentation pour l'alimentation et trop peu de calories est repris dans la première partie de la journée. Dans la soirée et la nuit crée une envie de manger ce qui se transforme en une crise de boulimie. Ce modèle d'alimentation forme un cycle où ils ne contrôlent plus leurs propres habitudes alimentaires. Cela conduit à la réduction des repas le jour suivant pour compenser de sorte que le comportement alimentaire de la nuit.

Trois problèmes courants en mangeant nocturne

  • Une grande culpabilité.
  • En utilisant par exemple l'alcool entre le jeûne matin et soir frénésie.
  • Manger dans le secret: Beaucoup nourriture la nuit, car il peut être fait en secret, à l'insu des parents
  • Troubles du sommeil

Traitement du syndrome Manger Nuit

Traitement approprié des troubles de l'alimentation en général comme l'anorexie bien et bolimia ne est pas possible si l'on ne comprend pas ce que signifie la récupération. Le chemin de la guérison est souvent plus difficile que la solution apparemment simple. Les solutions semblent simples, mais en pratique, on rencontrera les obstacles nécessaires.

La reprise des troubles frénésie alimentaire est un processus

Il faut savoir quels sont les critères pour la récupération. La reprise est un processus qui comporte plusieurs étapes, avec ses avantages et ses revers. Il faut reconnaître les signes qui peuvent indiquer une détérioration. Un trouble de l'alimentation peut parfois revenir pendant les périodes de stress accru. On peut également encore être obsédés par des pensées qui sont de plus en plus sur le trouble de l'alimentation, bien que cela a apparemment disparu. Les premiers signes d'une reprise, même minime, doivent être considérés comme positifs. Ces signes lus poursuite de la reprise.
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Maintenir un régime alimentaire normal conduit à la récupération

Pour être en mesure de créer une partielle à un rétablissement complet doit maintenir la transition.
  • la propagation de l'alimentation sur la journée, il y aura donc moins susceptibles de se gaver.
  • Manger régulièrement est nécessaire pour la récupération. Même une régularité dans collations est important.
  • Le petit déjeuner est essentiel pour une alimentation saine. Il devrait y avoir juste eu le petit déjeuner.
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