Biscuits de Noël sain grâce épices Christmassy

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Pain d'épices et vin chaud, hussards les cookies ou à la vanille et bien d'autres friandises de Noël réchauffent le corps et séduisent les sens aux senteurs stimulantes. Ons sont les ingrédients des épices utilisées dans les cookies et regarde de plus près un régal sain qui vous oblige à accéder calme.

Vanille

Vanilla est presque fait pour expulser une sensation de faim. En outre, la vanille vend une fatigue et apaise en combinaison avec l'âme de cacao quand il est sous stress, la peur ou la colère. Et parce que le parfum de la vanille affecte le cerveau, qui sécrète alors sérotonine accrue, une autre faim est juste par le cookie mangent cuits à la vapeur.

Safran

Souffrez-vous de douleurs menstruelles, le jaune safran bien soulager ces symptômes. L'épice la plus chère du monde a également un effet stimulant sur l'humeur et détend le corps d'une manière douce.

Cardamome

Cardamome, cependant, apporte la circulation sanguine, aide à la digestion dans leur activité et stimule le cœur. Cependant, vous devez faire sans cette fameuse épice pain d'épices si vous souffrez d'hypertension artérielle.

Anis

L'huile essentielle d'anis en aide causer des ballonnements inconfortables être apaisée, abdominale expérience de la douleur contre la pauvreté et les sucs digestifs vient doucement en mouvement. Surtout après un dîner de Noël somptueux, vous pouvez rapidement fournir un thé de l'anis étoilé pour une baisse dans la suppression de malaises à l'estomac.

Gingembre

Ginger chauffe le métabolisme d'un, vend une sensation de froid et a combattu avec succès un des nausées.

Noix de muscade

Vous sentez-vous d'avoir une légère dépression? Ensuite, essayez une fois avec le contact des cookies de noix de muscade à cuire ou acheter, parce que cela peut soutenir un sentiment. Toutefois: Des quantités élevées de toxine sont forts!

Coriandre

Coriandre aide un estomac nerveux et un sentiment aigu de plénitude. Si vous vous tenez sous stress intense, la mastication de graines de coriandre agit comme un très apaisant.

Cannelle

Cannelle comme épices de Noël sur les endroits plus populaires dans la boulangerie de Noël, contient des composés actifs peut inhiber l'inflammation, réchauffer le corps et stimuler la digestion d'une manière naturelle.

Et puisque l'on peut prétendre que des biscuits de Noël et des gâteaux font juste épaisse. En ce sens, vous pouvez profiter de vos biscuits faits maison ou achetés, même si bien sûr ici une fois de plus la phrase est venu à porter "beaucoup aussi ne provoque pas la même quantité."

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