Blood Type Diet - utiliser la table des aliments correctement

FONTE ZOOM:

Le Blood Type Diet stipule que toute personne recyclé alimentaire différemment. Il ya une table spéciale avec les bons et les mauvais aliments.

Le naturopathe américain Peter J. D'Adamo a inventé le régime alimentaire de type de sang. Il était d'avis que les gens utilisent avec différents groupes sanguins et la nourriture différemment. Il est supposé que le groupe sanguin 0, ce qui, selon son opinion le plus ancien type de sang. Étant donné que ces personnes ont effectivement vécu de la chasse et de la cueillette, le régime alimentaire se compose essentiellement de viande. Soi-disant, ces aliments devraient être mieux utilisés par le corps, de tous les autres est une épaisse. Surtout pour le type de sang Diet D'Adamo a même créé une table.

Ce est ce que la table

  • Le groupe sanguin 0 peut essentiellement de viande, volaille, poisson, fruits et légumes alimentation, tandis que le lait et les produits laitiers, le blé, le chou, les pommes de terre et des écrous doit être évitée.
  • Le groupe sanguin A doit manger de soja, céréales, légumineuses, fruits, légumes et poissons. Viande, le lait et les produits laitiers et les œufs du corps mal utilisés.
  • Le groupe sanguin B devrait de préférence prendre la viande, légumes, fruits, lait et produits laitiers de l'être. Blé, les noix et les volailles sont tabou.
  • Le groupe sanguin AB devrait manger du tofu, le poisson, les légumes verts, de la viande et l'ail. Maïs, le sarrasin, le blé et la viande rouge sont mauvais.

Le régime alimentaire de type de sang est controversée

  • Si vous regardez la liste, vous aurez remarqué que ce régime ne peut pas être en bonne santé. Ce type de régime est très unilatérale et dans le long terme aussi malsain.
  • Si le régime alimentaire de type sanguin fonctionne vraiment est controversée. La majorité des médecins et des scientifiques, mais dit qu'il ne peut pas travailler.

Vous pouvez bien sûr mener une vie selon le tableau, mais vous devez attendre à ce que vous obtiendrez une carence dans le régime de groupe sanguin comme manquant pour le groupe sanguin AB, par exemple, les vitamines importantes de fruits.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité