Brûlures d'estomac pendant la grossesse

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Qui n'a pas entendu le récit de les vieilles femmes que les brûlures d'estomac pendant la grossesse se produit parce que l'enfant a tant de cheveux? En fait, souvent plongé dans les brûlures d'estomac de la grossesse et le reflux acide, mais a d'autres causes.

Causes

Principalement concentrée vers la fin de la grossesse, l'utérus estomac croissante. Pour contacter causée par des problèmes d'acide de l'estomac. Brûlures d'estomac et le reflux d'acide fréquentes peuvent être le résultat. Ce est très ennuyeux, mais complètement sûr.

Passer responsable est l'hormone progestérone, ce qui non seulement se détendre les muscles de l'utérus, mais aussi l'appareil digestif et des voies urinaires. Ainsi, l'acide de l'estomac reflue dans l'œsophage.

Conseils pour le soulagement et la prévention

Il ya une certaine façon de soulager les conseils de l'estomac. Ainsi, on devrait prendre plusieurs petits repas, les répartir sur la journée au lieu de trois gros repas. Sur un régime faible en gras que possible devraient être prises. Tous overacidifies ce qu'il faut éviter, par exemple, d'épices chaudes, café, chocolat ou jus d'orange et autres agrumes.

Se penchant, il ne faut pas plier le dos courbé mais toujours agenouiller pour ne pas tirer sur la gâchette de l'estomac. Il peut être avantageux de placer la tête du lit ou oreillers en duvet.

Les boissons gazeuses ou la gomme à mâcher peuvent favoriser les brûlures d'estomac. Toute la nourriture que vous devez éviter de conduire la production d'acide gastrique. Les aliments qui neutralisent l'acidité gastrique, par exemple, la farine d'avoine, pain de grains entiers ou des gâteaux de riz.

Après repas doit insérer de petites pauses. Lorsque vous mangez une posture assise droite est important afin que l'estomac ne est pas enfoncé. Les repas doivent être pris lentement et bien mâchés. Une gorgée d'eau froide ou thé à la camomille aidera également les brûlures d'estomac. Le très bon thé à la menthe favorise les brûlures d'estomac. Les remèdes homéopathiques peuvent apporter un soulagement.

Si rien n'y fait, vous devriez consulter un médecin, il ya certains remèdes pour les brûlures d'estomac qui peuvent être pris pendant la grossesse.

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