Café meilleur pour la santé que sa réputation

FONTE ZOOM:

Café ne est pas seulement le petit déjeuner boisson préférée des Allemands, mais se classe le haut de la liste des monde la plupart des boissons populaires. Mais autour de la boisson chaude noir enlacer obstinément encore beaucoup de vieux préjugés.

Pendant ce temps, les scientifiques ont montré que le café - avec modération - même peuvent avoir des effets positifs sur la santé. Donc, une consommation régulière de café réduit le risque de diabète, ainsi que le cerveau et le foie de bénéficier de le stimulant noir.

Café protège contre le diabète

Des études scientifiques suggèrent que junkies susceptibles réelle de café de souffrir de diabète de type 2. Le risque de diabète est apparemment plus bas parmi ceux qui boivent jusqu'à sept tasses par jour.

Etant donné que cet effet est également observé avec le café décaféiné, la recherche médicale suppose que les antioxydants contenus dans le café offrent une protection contre le diabète - pas la caféine.

Café maintient le foie sain

Un effet similaire de café est enregistrée par rapport à des dommages au foie. Souffrir buveurs réguliers de café nettement moins susceptibles de souffrir de problèmes de foie comme objecteurs de café. Si vous avez déjà un lésions hépatiques se est produite en raison d'une condition préexistante comme l'hépatite, peut se expliquer par trois tasses de café par jour de l'expiration du foie lent à 53 pour cent.

Toujours dans ce contexte ne semble pas avoir la caféine capacités de guérison, parce que d'autres boissons caféinées ne montrent aucun effet comparable.

Café comme la prévention de la maladie d'Alzheimer

Café ne est pas seulement pour le moment un regain d'énergie et augmente la concentration, mais aider à garder le maintien de la capacité mentale. Ce est entre autres une étude longitudinale récente de la Finlande, où la consommation de café des personnes d'âge moyen pendant de nombreuses années a été observé dans.

Ici, il a été constaté qu'ils étaient moins susceptibles que leurs pairs de café gratuits correspondantes. Le risque de développer la maladie d'Alzheimer, abaisse apparemment en trois à cinq tasses de café par jour de 65 pour cent.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité