Ce que vous devez savoir sur l'enfoncement

FONTE ZOOM:
Déprimé peut être temporaire. Mais malheureusement, ce est aussi une condition. Les gens sont souvent déprimés en raison onaanwijsbare, même si tout va bien dans leur vie. Beaucoup de gens ont des antécédents de dépression dans leur vie. Une condition qui doit être prise au sérieux.

Qu'est-ce que la dépression?

Une dépression est un trouble de l'humeur. Le patient se sent très malheureux, déprimé et son / sa joie pour la vie est perdue. Une dépression dans la plupart des cas temporaire, mais il peut certainement être une maladie mentale ou de se asseoir dans vos gènes. Ce est l'une des affections les plus courantes. Ne importe qui peut devenir déprimé. Beaucoup de gens ont à traiter avec elle, mais ils ne le font pas toujours, ou ils ne veulent pas l'admettre.

Pourquoi quelqu'un déprimé?

Quelques raisons pour lesquelles quelqu'un peut être déprimé:
  • Il / elle ne obtient pas satisfaction à partir des valeurs sociales dans leur vie.
  • Il / elle a subi un traumatisme.
  • La perte d'une personne très chère.
  • Le stress et les situations difficiles qui rendent la vie chaotique.
  • Une carence de certaines vitamines
  • Ce est dans ses gènes / ses.
  • En raison de la maladie mentale.

Caractéristiques de la dépression

Reconnaître quelqu'un qui est déprimé, parfois pas évident. Beaucoup de gens supposent qu'une personne déprimée est triste et pleure bijloopt régulièrement. Mais ce ne est pas le cas. Quelqu'un qui est déprimé veut sa / son lit plus. Ils sont confus, oublier et ne ont aucun sens. Ils éprouvent rien de plus amusant. Ils ne voient pas beaucoup de gens et se isolent. Ils ont de la difficulté à se concentrer. Certaines personnes souffrent également de crises de boulimie. Ils mangent plus fréquemment que d'habitude et mangent des choses particulièrement malsaines comme les chips, chocolat ou gras collations. Il peut également être qu'ils vont beaucoup moins de nourriture que la normale.

Types de dépression

  • La dépression chronique / dysthymie est une forme de dépression légère. Dans ce désordre, les patients ne ont souvent pas les déprimés, les sentiments apathiques lourds. Mais avoir la plupart de la charge de temps d'une humeur dépressive. Ces personnes souvent fonctionnent bien, mais ne ont pas connu le plaisir dans leur vie. Il dure souvent pendant au moins deux ans. Ce trouble peut également dépendre de la gravité.
  • la dépression post-partum est très répandue chez les femmes qui viennent d'accoucher. Leur humeur alterne souvent. Ils souffrent d'anxiété, de pleurer, de culpabilité, manque d'intérêt pour l'enfant, et la fatigue. Dans certains cas, les femmes peuvent subir des formes psychotiques de cette dépression. Ils commencent à avoir des hallucinations ou avoir des idées délirantes. Cela peut être dangereux pour eux-mêmes mais aussi pour le bébé.
  • Dans la dépression maniaque / patients souffrant de troubles bipolaires connaître des périodes en alternance. Dans la période maniaque, les patients sont extrêmement heureux et se sentent encore que presque euphorique et invincible. Mais ils ne peuvent d'un moment à l'rechute de leur dépression et les sentiments tristes.
  • Si vous êtes dans une dépression d'hiver, vous avez un manque de lumière. Vous avez un besoin accru de sommeil et vous avez des problèmes avec votre biorythme. Vous ne avez pas envie de socialisation et vous êtes fatigué plus vite.
  • Avec une dépression correspondant obtenir à une situation changements dans votre vie. Cela peut aussi mettre tout à l'envers décent. Ce sont deux fois une, vous avez à traiter le changement et l'événement. Vous puis juste besoin d'un peu plus de temps pour donner tout un lieu.
  • La dépression inhibée est la même chose qu'une dépression ordinaire. La différence est que vous vous retirerez de plus en plus silencieux. Prenant également la parole et d'autres actes aller plus lentement.
  • Dans la dépression avec des signes vitaux ne ont pas plus d'intérêt de l'activité. En outre, il a un plus grand impact sur vos habitudes alimentaires et de sommeil. Vous remarquez une perte de poids évident.
  • Une dépression agitée a les mêmes caractéristiques qu'une dépression ordinaire. Mais vous êtes simplement heureux, occupé et agité.
  • Si vous souffrez d'une masqués symptômes de dépression sont légèrement différents d'une dépression ordinaire. Vous êtes fatigué et que vous souffrez de douleurs chroniques. En bref, vous avez des plaintes psychosomatiques.
  • Dans la dépression avec caractéristiques psychotiques vous hallucinations et avoir des idées délirantes qui conduisent à des sautes d'humeur violentes. Mais les symptômes sont les mêmes que ou une dépression ordinaire.

Que pouvez-vous faire?

Il est préférable d'aller à votre médecin, car vous pouvez voir ensemble quelle est la meilleure solution pour votre situation. Ceci, sur la base de la gravité de la dépression. Votre médecin vous envoyer à un psychologue ou un psychiatre si vous avez déjà plus est dans une dépression. Pour cela, vous ne devriez pas avoir honte parce que vous n'êtes certainement pas seul. Certaines personnes doivent être en mesure de vous dire tout ce que une fois, puis être escortés. Votre médecin peut également prescrire des antidépresseurs, mais ne commencez-vous pas mieux. En prenant des antidépresseurs-vous supprimer les symptômes, mais le problème sous-jacent ne peut être résolu. Une fois que vous commencez il est donc difficile d'obtenir à partir de là à nouveau. Il se peut que vous le temps besoin d'une dose plus élevée que la dose que vous ne le prenez pas assez fort. Ce qui rend encore plus difficile à arrêter une fois et vous continuera d'avoir besoin des pilules. Ne pas se asseoir à l'intérieur. Ainsi que vous vous aider encore plus dans la fosse. Déplacez vos sens à sortir, de préférence quand le soleil brille. Vous pouvez essayer à nouveau de faire d'autres choses que d'habitude, de sorte que vous pouvez apprendre à connaître des gens sympas. Alors êtes-vous de nouvelles expériences. Cela peut vous aider à obtenir à nouveau vos pieds. Tenez-vous si vos sentiments dépressifs ne sont que temporaires. Parce que la dépression signifie essentiellement que vous êtes juste hors de l'équilibre, et vous n'êtes pas plus l'échelle peut grimper. Essayez aussi de minimiser le stress, surtout si vous êtes un type sensible.
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité