Ce qui aide contre l'acné?

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Comment boutons surgissent, vous avez probablement entendu mille fois. Que nous ne traiterons pas ici encore. Mais l'importance de votre attitude au sujet de l'acné. Regardez surtout pour une maladie et examiner vos boutons comme des ennemis. Votre peau elle-même est le meilleur remède pour l'acné!

Qu'est-ce que l'acné?

Normale pores de la peau peut sébum, de sueur et d'autres substances dans le sécrètent de la peau et joue donc un rôle très important dans le corps. Normalement, se écouler à travers les pores du sébum de la peau à la surface de la peau. Cela garantit que la peau est toujours fourni avec une bonne humidité. Huile de la peau est si important.

Cause inconnue peut boucher les pores chez certaines personnes. A cause de cette obstruction, toutefois, l'huile se accumule dans la peau, puis les bactéries sont de plus en plus dans celui-ci. Populairement "boutons" ou "l'acné" signifiait la même chose, mais vous pouvez parler d'un problème de la beauté de meilleurs boutons.

L'acné est le nom de la maladie. Vous voulez enfin faire quelque chose au sujet de votre acné? Ensuite, vous êtes bon! Vous obtenez un coup d'œil les informations et conseils importants. Il est sage de lire à travers tout cela plus tard avec soin afin que vous comprenez tout dans sa relation!

Vos réglages personnels

Vous devez prendre la bonne attitude au sujet de votre peau. Votre peau est, après tout, la meilleure défense contre l'acné: elle est malade et a besoin d'aide. Ne jamais regarder votre peau comme un ennemi, comme malheureusement beaucoup de compagnons périssent. Votre peau est important pour vous et elle est malade. Regardez votre acné comme une maladie et envisager boutons pas comme des ennemis, mais comme une maladie. Apprenez à aimer à nouveau votre peau et les gâter.

Votre peau elle-même ne est pas la maladie! Plutôt, ce est votre protection plus importante contre l'acné! Modifier ?? ?? votre peau donc pas plusieurs fois par jour avec toutes sortes de lotions de nettoyage, clearingfluids, peelings, et comment il peuvent aussi être appelés tous! Donc, vous détruisez l'effet protecteur de l'acide sur la peau et imaginez précisément bactéries capables de causer des dommages.

boutons de presse Jamais!

Il est important de déranger en aucun cas à votre peau. Boutons pas toucher ou expriment, même si ce est difficile. Vous devez désapprendre! Cela peut conduire à une amélioration significative de la surface de votre peau! Pas de bactéries sont ainsi savoir sur votre peau qui peut causer des infections. En outre, il donne moins d'irritation de la peau.

Pour les hommes: raser

Les camps sont divisés quand il se agit à la façon de se raser. Certains préfèrent un rasoir électrique. Cela donnerait moins de problèmes de peau et causer moins poussées que rasage humide. Mais il est de se raser, mais un bon conseil: essayer! Qui veut absolument rasage à sec, il faut un bon rasoir électrique. Les derniers modèles rasent ainsi que le rasage humide.

Le lavage et l'hygiène

Lavez votre peau tout au plus deux fois par jour! Mieux une fois. Foire laver à rien et détruit la couche protectrice acide. Ainsi crée précisément plus d'acné!

Toujours utiliser des serviettes propres vous change tous les jours de préférence. Le mieux est seulement une serviette spéciale pour votre visage. Le visage après le lavage frotter à sec, mais doucement sécher. Cela irrite la peau moins claire.

Les produits de soins

Jeter tous les produits de soins de la peau du supermarché directement à la poubelle et ne jamais les utiliser. Utilisez des produits contenant de l'alcool exceptionnelles! L'alcool assèche la peau trop. Cette perte d'humidité compense votre corps avec la production de graisse supplémentaire. Finalement, vous entrez dans un cercle vicieux où vous ne est plus vrai.

Ayez de la patience

Si vous voulez essayer conseils, donner à votre peau assez de temps! Après tout, il faut plusieurs jours avant une Pimple a guéri. Et votre acné est lors de la récupération pas mieux immédiatement, plutôt pire parce que le vieux ?? ?? boutons viennent à la première surface.

  • Jour 1: L'inflammation se produit et est associée à des démangeaisons, de l'enflure et de la pression.
  • Jour 2: Le contact est en croissance et affecte les tissus environnants. Souvent, il ya eu une Pimple déjà formé dans un ou deux jours, puis à la surface de la peau apparaît.
  • Jour 3: Maintenant, il expire malheureusement beaucoup plus lent. Après une ou deux semaines, la Pimple commencera à guérir jusqu'au nouveau.

Le processus de traitement peut être deux mois de fonctionnement, et il peut encore longues taches rouges visibles. Finalement naturellement que disparaissent à nouveau, mais qui peuvent reprendre semaines. Donc, vous voyez, si votre peau ne pas garder au moins deux mois pour essayer une thérapie, vous ne pouvez pas attendre des résultats!

Dermatologiste

Si vous ne avez jamais été à un dermatologue, essayez de faire un rendez-vous là. Vous ne vous sentez pas embarrassé pour cela, d'ailleurs. Un dermatologue a beaucoup acnépatiënten et sans doute a vu maladies beaucoup plus graves de la peau.

Self Esteem

Avez-vous des problèmes avec votre estime de soi ou la confiance en soi et vous faire sentir pourri et solitaire, se rend compte que beaucoup d'autres aussi pour périt. Plusieurs milliers de personnes ont connu cela et encore le faire avec.

Voedingsacné

Il se peut que votre acné a à faire avec votre régime alimentaire. Ou non. En effet, il existe de nombreux rapports scientifiques indiquent que l'acné en utilisant sucrés ou les aliments acides, les produits laitiers et les aliments gras peuvent aggraver considérablement. Mais il ya aussi beaucoup de critiques sur les effets de l'alimentation sur l'acné.

Certains le font bonne expérience avec un régime changeant. La seule façon de savoir si ce est le cas avec vous, est une tentative radicale. Autoriser plusieurs semaines par exemple, tout est allé un peu de sucre comme le chocolat, les biscuits, les boissons gazeuses, ketchup, mayonnaise, crème, yaourt, des hamburgers.

Fumeur

Arrêter de fumer aujourd'hui, si vous voulez vous débarrasser de votre acné.
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