Changez la voix - le son de votre voix plus forte

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Le langage corporel et le ton de la voix en disent plus que mille mots sur une personne. Même avant que quelqu'un commence à parler, inconsciemment propos posture, les expressions faciales de l'autre personne et semble très grande partie de l'essence. Le changement de la voix propre va donc au-delà délibérément le contact à votre propre corps et une prise de conscience de ses propres cavités résonnantes de une.

Changez la voix - pourquoi il peut être utile

  • La voix est le principal moyen d'expression pour les personnes entendantes. Utilisation gens communiquent les uns avec les autres la plupart du jour - que ce soit dans un murmure dans l'oreille confidentielles par téléphone cellulaire ou un téléphone devant un public lors d'une conférence.
  • La voix est utilisé pour transférer des informations et de messages verbaux et non-verbaux.
  • A propos du son de votre voix vibrer une variété d'informations à partir de votre inconscient avec le récepteur d'un message. Se il ya des contradictions entre cette information, cela peut conduire à la résistance et empêchent la circulation de l'information entre l'émetteur et le récepteur d'un message.
  • Surtout pour les personnes qui travaillent professionnellement sur la voix, il est très important que votre voix est utilisé à la fois puissant et sans effort.
  • Enrouement est une conséquence de l'utilisation vocale fausse, qui peut être prévenue par une formation ciblée de l'approche vocale à la suite d'une augmentation de la capacité de charge de la voix.

Parlant de changement - exercices pour une présence puissante

  • Il est essentiel pour un puissant, tout en donnant vous utilisez votre voix est une bonne connexion à votre abdomen. Cela se manifeste dans votre posture globale. Si vous allez souvent par exemple avec la poitrine en contrebas et le dos arqué à travers le monde, des chambres de résonance si décisive pour changer votre voix ne sont pas ouverts.
  • L'utilisation de la voix est lié à la respiration. Dans un coffre respiration superficielle est difficile, voire impossible, d'avoir une voix forte et pleine.
  • Familiarisez-vous conscient de votre respiration. Si vous respirez, en particulier dans la région de la poitrine actuellement, vous changez votre respiration conscient de l'effet que vous mettez profonde dans le bas ventre et expirez. Asseyez-vous ici, comme si une grande partie du haut de votre gamme de tête avec un buste droit vers le sol.
  • Placez une main sur le bas-ventre et se sentent, comment il se lève avec les respirations et les chutes.
  • Produire, puis la voyelle "A" son comme vous expirez de l'abdomen. Sentez-vous conscients de la résonance dans l'abdomen et imaginez figuré sur la façon d'obtenir le son de l'abdomen et envoyer dans la distance.
  • Evitez d'appuyer ou de pousser les cordes vocales, qui se manifeste dans un col tendu. Sentez-vous après avoir à plusieurs reprises si votre cou tout en produisant les tons est tendue et desserrer délibérément.
  • Les sons sont assez facilement "flux" à partir du milieu du corps, sans avoir à faire beaucoup. Profitez de l'exercice comme un moment où vous vous connectez avec vous-même et votre propre son.
  • Produire les consonnes "P, T, K, Sch" une après l'autre et en se assurant que votre bas-ventre un peu aplatit chaque consonne. Vous poussez l'air hors du ventre.
  • Pratiquer chaque jour au moins 10 minutes, idéalement une demi-heure. Si vous avez la possibilité de vous enregistrer sur bande et vérifier comment changer l'enregistrement dans les deux semaines.
  • Soyez conscient dans la vie quotidienne quand vous perdez la connexion à votre abdomen. Lorsque cela se produit, vous attirez l'attention sur votre respiration et laissez la voix de votre cœur à pénétrer le monde extérieur sans pouvoir de dépenser.
  • Il ya de nombreux cours et ateliers pour utiliser leur voix plus puissante boîte. Trouver à proximité au collège communautaire ou sur Internet un coach vocal formé et travailler sur vos problèmes de voix individuelles.
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