Chat avec un oreiller de coin dos droit - comment cela fonctionne:

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Au fil du temps, adopter une attitude physiologiquement favorable qui a besoin de soins, la maîtrise du corps et de la force musculaire et dure de nombreuses personnes. Un oreiller de coin sur le siège d'une chaise ou un tabouret peut aider à garder le dos droit là, mais ne est pas une panacée.

Le corps humain est conçu de sorte qu'il accepte un grand nombre de charges sans se plaindre. À condition toutefois, qu'il est chargé et déchargé dans des proportions équilibrées. La séance rigide pendant plusieurs heures est une contrainte relative sur le système musculo-squelettique, la colonne vertébrale souffrance comme le plus. Quoi qu'il en soit, ce serait la meilleure façon de faire de l'exercice des pauses fréquentes, mais ce ne est pas toujours. Le cadre idéal de l'assise est également utile pour chaises de bureau qui est souvent régulent également très bon. Si vous ne avez pas toutes ces possibilités peuvent offrir vous soutenez un oreiller de coin.

L'oreiller de cale de support de siège

  • Un oreiller en forme de coin est généralement constitué de mousse qui est encorné et se trouve dans un sac en tissu. Il ya ces coussins en plusieurs tailles et de formes à acheter. En règle générale, un oreiller de coin au point le plus épais entre dix et douze centimètres de haut, courir de l'autre côté du plat et carré ou rond.
  • La bonne hauteur pour vous est une question de goût et d'office, il ne est pas universellement règles applicables. La question de la substance enveloppant faut répondre individuellement. Accéder plus susceptibles d'être housses lavables, comme une utilisation fréquente de sa marque passe l'oreiller. La mousse est plat avec une utilisation fréquente, après un certain temps, de sorte que vous devez remplacer l'oreiller de coin.
  • Le sens d'un oreiller en forme de coin est d'augmenter l'arrière du siège d'avion, et le mettre avec le côté court vers l'avant sur votre chaise, le côté épais est de retour, avec des chaises elle borde sur le dos. À propos de cette astuce, le bassin est incliné de sorte que la colonne lombaire est en lordose et le ventre est prolongée, une des conditions préalables pour le dos droit, qui appartient à une posture verticale.

Un est de retour avec coussins de siège non seulement automatiquement

  • Si vous croyez que vous êtes affranchis de toute responsabilité pour garder votre dos lorsque vous utilisez un oreiller de coin, mentir ou de se asseoir mal. Pour une posture verticale implique plus que le bassin.
  • Et - vous pouvez affaler sur un oreiller de coin et de se asseoir incroyablement mal et tordu, ce qui ne est pas aussi oreiller sans autrement. Mais l'oreiller de coin vous pouvez ainsi les aider à prendre le bassin avec légèrement moins de puissance et d'être rappelé de la posture verticale. Cette tâche comprend, mais encore en érection sternum, la position ajustée de la colonne cervicale et la tête et la position physiologique des bras et des jambes.

Si vous avez des problèmes avec la posture debout ou même des douleurs en position assise, un oreiller de coin est peut-être une bonne aide pour vous, mais aussi en discuter avec un thérapeute physique.

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