Citrusflavonen et tocotriénols: effet sur le cholestérol

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L'abaissement du taux de cholestérol élevé est un élément important de la prévention ou le traitement des maladies cardiovasculaires, une réduction du taux de cholestérol de 10% donne, en fonction de l'âge, une réduction du risque de maladies cardiovasculaires de 30% à 50 ® %. Le mauvais cholestérol, en particulier le LDL-cholestérol est associée au développement de l'athérosclérose. Une réduction du cholestérol LDL de 1 mmol par litre réduit le risque de maladie coronarienne d'environ 25% et le risque d'AVC de 17% environ. Le rapport entre le taux de cholestérol LDL athérogènes et le HDL-cholestérol de protection permet d'obtenir plus d'informations pour la détermination du risque. En outre, le niveau de triglycérides joue un rôle dans le risque d'athérosclérose. En outre, il est bon de maintenir les niveaux de sucre dans le sang et la pression artérielle dans les yeux: l'hypertension artérielle et le diabète sont les principaux facteurs de risque de maladie cardiovasculaire. En Belgique, 70% des adultes ont des taux de cholestérol élevé. Moins de 10% de ce qui est de celui-ci. Pour une valeur de 5 mmol / I est un bon cholestérol. Dans un taux de cholestérol extrêmement élevée supérieure à 8 mmol / I est généralement commencé directement avec des inhibiteurs du cholestérol, tels que les statines, qui assurent une réduction du taux de cholestérol de 25 à 45% et les triglycérides de 30%. À un taux de cholestérol légèrement élevées peuvent perdre du poids, une alimentation saine, riche en fruits, légumes, fibres et restreint dans la graisse et augmenter les niveaux de graisses saturées de cholestérol après quelques mois. Les compléments alimentaires peuvent aussi aider à diminuer le cholestérol. Le niveau de cholestérol diminue en raison de l'utilisation d'huile de poisson n'a pas significativement, le soja indique une réduction d'environ 5%, et les capsules de thé vert à réduire le taux de cholestérol de 10%.

la production de cholestérol dans le foie

La mesure la plus efficace pour abaisser le taux de cholestérol élevés est le freinage de la propre production de cholestérol dans le foie. Ce est plus efficace que le régime alimentaire seul, parce que la majeure partie du cholestérol total ne vient pas de l'alimentation, mais est produite dans le foie. Limiter l'apport alimentaire de cholestérol peut être suffisante à un taux sanguins élevés de cholestérol légèrement. Lorsque les médicaments sont prescrits taux de cholestérol sanguins très élevés, qui inhibent la production de cholestérol. Les statines donnent côté, de l'autre côté, ils donnent la plus forte réduction du taux de cholestérol.

Cholestérol naturel

Divers suppléments nutritionnels peuvent aider à diminuer le cholestérol. Dans la plupart des cas, ceux-ci ne affectent l'un des taux de lipides sanguins, et l'effet est doux. Ainsi, par exemple, de la niacine est efficace pour abaisser le taux de triglycérides et de l'effet sur le taux de LDL-cholestérol inférieur. L'ail a un effet à la fois sur l'abaissement des triglycérides, même si un effet sur l'abaissement du cholestérol total, mais presque aucun effet sur le LDL.

Bioflavonen et tocotriénols

Un supplément comprenant une combinaison de citrusflavonen
et de la vitamine E à partir d'huile de palme a un effet bénéfique sur tout le profil des lipides sanguins. La recherche a montré que cette combinaison peut donner une réduction considérable des niveaux élevés de cholestérol et de triglycérides.

Citrusflavonen

La coque de variétés de orangers et de mandariniers comestibles contient un type spécifique de flavonoïdes, y compris tangérétine et nobiletin. Ils sont appelés polymethoxyflavonen dont le taux de cholestérol abaissant propriétés ont été démontrées. L'effet d'abaissement est de se concentrer sur le mauvais cholestérol LDL et de triglycérides. PMF réduire le montant d'une lipoprotéine dans le LDL qui favorise le développement de l'artériosclérose. Surtout le tangérétine a cet effet.

ApoUproteïne B et tangérétine

LDL cholestérol est composé de 90% de l'apolipoprotéine B. Apo B est constitué pour une part importante des triglycérides. Tangeretin inhibe l'enzyme qui est nécessaire pour la synthèse des triglycérides et ainsi inhibe également la production de l'apo-B. En outre, tangérétine stimule également la dégradation des triglycérides, qui se produit dans le foie. En outre, la formation de l'apo-B par Tangeretin contrecarré par l'inhibition du transport des triglycérides pour former de nouvelles apo-B. Nobiletine réduit également le niveau de LDL-cholestérol. En outre, il est connu pour inhiber la nobilétine une étape critique dans le processus de l'athérosclérose, qui conduit à la formation de plaques dans la paroi vasculaire. Nobiletine à savoir, inhibe la formation de cellules spumeuses par les taux de cholestérol LDL oxydé. Tangeretin nobiletine et sont tous deux des antioxydants précieux, ce qui est favorable à la réduction de l'oxydation du cholestérol. Cholestérol LDL oxydé favorise le processus de l'athérosclérose. En plus d'un effet hypocholestérolémiant PMF ont un autre effet bénéfique, ce qui contribue à la prévention des maladies cardio-vasculaires. Tangeretin nobiletine et ont des propriétés anti-inflammatoires puissants. Les réponses inflammatoires chroniques jouent un rôle dans l'athérosclérose.

La vitamine E à partir de Palmofle

L'huile de palme est riche en tocotriénols, certaines formes de la vitamine E. La vitamine E est un nom collectif pour quatre tocophérols et quatre tocotriénols. Tocotrienols, en particulier, gamma et delta-tocotriénol, ont un effet de réduction du cholestérol. Les tocotriénols inhibent la synthèse du cholestérol dans le foie. Cela se fait par l'accélération de la dégradation de l'enzyme qui est impliquée dans la production de cholestérol. Les médicaments qui inhibent la synthèse du cholestérol exposition sont des inhibiteurs directs de HMGCoA réductase et, effets secondaires associés avec eux. Tocotrienols, qui fonctionnent d'une manière différente, moins radicale, ne auraient pas ces effets secondaires.

Études

Dans une étude en double aveugle, 20 sujets ayant des niveaux élevés de cholestérol pendant quatre semaines un complément alimentaire avec la combinaison d'agrumes-PMF avec tocotriénols de l'huile de palme. Au début de l'étude, tous les participants ont eu des taux élevés de cholestérol total et de LDL-cholestérol. Dans les vingt participants à quatre semaines a été vu une diminution du cholestérol total, cholestérol LDL et de triglycérides. Le rapport de LDL et de HDL ont augmenté de 19 à 24%. A dix participants qui apporte aussi le apo-B-contenu a été mesurée, ce pourcentage est tombé de 20,9%.

Dans un essai contrôlé par placebo plus grande, en double aveugle de douze semaines, les taux de cholestérol total a diminué de 30%, de 27% LDL et de triglycérides de 34%. Les niveaux de HDL ont légèrement augmenté de 4% et le rapport LDL / HDL est amélioré de 29%. Dans le groupe placebo, il y avait une légère augmentation dans les niveaux de cholestérol, LDL-cholestérol total et de triglycérides.

Les résultats de ces études avec la combinaison de citrusflavonen et tocotriénols de l'huile de palme sont prometteurs, car ils se rapprochent de ce qui peut être réalisé avec les médicaments qui inhibent la production de cholestérol. Les statines abaissent le cholestérol de 25 à 45%, et de réduire le taux de triglycérides de 10-30%. Des statines sont connus pour être en mesure de diminuer les niveaux de coenzyme Q10, qui en partie explique peut-être les effets secondaires sur les muscles squelettiques et cardiaques.
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