Coccyx fin de la douleur - afin de soulager la douleur au coccyx une ecchymose

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Après une chute, comme le sport ou les loisirs, il peut y avoir une ecchymose douloureuse sur son coccyx. Pour soulager votre coccyx douloureux et promouvoir le processus de guérison, il ya quelques bonnes façons que vous pouvez appliquer à la maison.

Si le mal coccyx après une chute

  • Si vous êtes tombé et a atterri sur le fond, il peut être un coccyx ecchymose très douloureux.
  • Mon coccyx douloureux peut vous faire sur une période de plus à quelques semaines de la vie quotidienne et la nuit aussi à l'enfer. contusions coccyx peut être très fastidieux.
  • Pour obtenir un diagnostic précis et d'une fracture possible ou une fissure dans l'os excluent, vous devriez consulter un médecin ou un hôpital après une chute dans tous les cas. Avec une image de rayons X peut exclure fractures.

Mon soulagement des douleurs coccyx de nécessité

  • Se il a été constaté que vient votre coccyx douloureux pas d'une fracture, mais d'une ecchymose cela prend autant de soulagement.
  • La douleur et les problèmes peuvent survenir à tout posture. Le pire de tout votre douleur est probablement en position assise et couchée. Mais vous pouvez aussi avoir des douleurs lors de la marche et la station debout prolongée.
  • Pour soulager votre coccyx douloureux, ne persistent pas pendant de longues périodes dans une posture. Fournir position pour un mouvement fluide, se asseoir, marcher et mensonge, doit alterner. Prenez, si possible, même de courtes promenades.
  • Pour soulager votre coccyx en position assise, vous pourrez vous détendre dans le magasin de fournitures médicales, un des coussins de siège spéciaux obtiennent. Parce que ces oreillers sont assez chers, vous pouvez également accéder à la méthode moins cher.
  • Piscine pneu pour enfants ainsi soulagée. Ne pas souffler le pneu flottant pour gonfler et de se asseoir pour que votre coccyx ne réside pas dans l'anneau. Donc pas de pression vient sur votre coccyx douloureux.
  • Avec des éléments de refroidissement, vous pouvez réduire la douleur et l'enflure moins. Ne mentez pas à éviter les dommages directement sur votre peau sensible du froid, l'élément de refroidissement.
  • Pour la douleur sévère, vous pouvez prendre un analgésique, médicaments sans ordonnance à la pharmacie pour quelques jours.
  • Aussi pommades analgésiques contenant de l'héparine ou sportives albums peuvent vous aider à faire le coccyx de la douleur pour soulager.
  • Allongé, si possible, un temps pour soulager sur votre estomac à votre coccyx longtemps.
  • Si vous êtes sur la page, vous pouvez placer un oreiller ou une couverture entre vos genoux. Sert également à soulager le stress et soulage la douleur.
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