Combat de peur avec de l'eau

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L'anxiété est un trouble, une maladie. En premier lieu, il est une maladie mentale qui est souvent associée à d'autres symptômes tels que la dépression, la nervosité, la fatigue, l'impatience et un mauvais sommeil. En outre, la longue durée de vie sous l'influence de la peur peut conduire à des symptômes physiques. Il ya plusieurs causes de l'anxiété. A cause physique est la pénurie d'eau. Quand quelqu'un chronique boire trop peu d'eau ou pas d'eau, il ya un risque significativement plus élevé de développer des troubles de l'anxiété.

Contenu:

  • Pourquoi l'eau?
  • Tension par la pénurie d'eau
  • Certainement pas d'alcool
  • Non, pas de thé vert
  • L'eau chaude est encore mieux
  • La peur sentir comme auto-préservation
  • L'eau lente inclure dans votre modèle
  • Après six jours vous buvez 7 verres
  • Résultat après plusieurs semaines
  • Peur combat avec les plantes médicinales
  • Plantes médicinales contre l'anxiété

Pourquoi l'eau?

Le corps se compose de 75% d'eau. Que nous dit que? Le fait que nous, pour la plupart, se composent d'eau nous dit que la vie est servi par de l'eau, nous devons faire très attention à notre consommation d'eau car elle détermine la vitalité de la vie. Habite subit un courant au changement et à mener à bien ces changements dûment requis par le corps de l'eau. Nous pouvons vivre et le flux d'événements que nous voyons expérience quotidienne comme un fleuve. Quand la rivière est à sec et boueux apporte toutes sortes de banques de boue sombres prospectifs à la surface. Cela se manifeste dans toutes sortes de modèles de comportement et de pensée négatifs qui craignent n'y a qu'un seul.

Tension par la pénurie d'eau

Qui l'eau potable en quantité suffisante répond à l'exigence de base pour la vie. Il fait beaucoup de fleuve de la vie à travers laquelle l'eau peut facilement se déplacer toutes sortes d'obstacles et les impuretés qui coule. On peut facilement naviguer sur le flux de la vie. Nos cellules du corps sont constitués d'eau, l'espace entre les cellules est constitué de l'eau, et le flux de sang dans les veines qui consiste en continu de l'eau. Lorsque moins d'un gallon d'eau par jour pour nous emmener, chaque cellule a une faible flux d'eau et moins de sang dans les veines. En réponse, serrer les vaisseaux sanguins, car il ne faut pas l'air dans les veines. Le corps possède un mécanisme unique pour empêcher l'air de pénétrer dans les veines; serrer les veines. Cependant, cela se traduit par un état où nous sommes literally'gespannen 'et ont tendance à être dans la suspicion constante de regarder autour.

Certainement pas d'alcool

Anxiété, la tension, la suspicion ainsi être retracée à un manque d'eau dans le corps. Lorsque nous essayons de résoudre notre inquiétude avec la consommation d'alcool, nous augmentons seulement le problème. À savoir l'alcool déshydrate le corps à un rythme accéléré plus loin. Tout le monde se sent à ses sabots que boire du café ne apporte pas la paix qui est à la recherche d'une personne conduit avec anxiété. Bien que le café en quantité modérée ne doit pas être mauvais, il est et reste une boisson qui ne fait rien pour augmenter l'approvisionnement en eau de l'organisme. Tout le café que vous vous buvez uriner peu de temps.

Non, pas de thé vert

Même le thé noir et vert ne peut pas réduire l'anxiété en le complétant la pénurie d'eau. Ces boissons, qui sont tous deux faits de la même théier fonctionne également diurétique accélérée. Bien que l'effet est beaucoup plus doux que l'alcool, ce est pour les personnes ayant des problèmes liés à l'anxiété convient dans un premier de boire beaucoup d'eau.

L'eau chaude est encore mieux

De l'eau glacée ou de l'eau avec des glaçons ne est généralement pas une bonne idée parce que l'estomac a plus de difficulté avec. Eau tiède ou chaude est très bonne. Sauf que complémente la déficience fluide finalement réduire problème d'anxiété, de sorte que l'eau chaude sur l'eau froide nettoie les intestins. Toutes sortes de débris de nourriture coincé normalement dans l'intestin, et l'eau chaude, ces résidus se accroît à nouveau de se acquitter de la note de l'organisme.

La peur ne est pas seulement une maladie mentale. Il peut se propager au corps. Un trouble anxieux conduit parfois à des maladies cardiovasculaires.
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