Combien de temps dure un lumbago? - Renseignez-vous sur les options de traitement

FONTE ZOOM:

Un lumbago tire son nom pour une raison: tire soudain une douleur dans le bas du dos, de sorte que vous pouvez à peine bouger. Combien de temps cela dure Etat peut devenir difficile à prévoir. L'amélioration des symptômes est en fait dépend de facteurs, y compris votre coopération.

Les maux de dos par un lumbago

  • Un lumbago est initialement seulement un diagnostic descriptif. Derrière ce nom sont différentes maladies peuvent se cacher, il est donc important que vous allez chez le médecin. A propos du premier appel et d'autres enquêtes, le médecin va découvrir ce qui est la cause de lumbago.
  • Dans la région lombaire où, souvent, un lumbago se fait sentir, il conduit souvent à l'usure des disques intervertébraux. Prend beaucoup de temps à porter, il peut provoquer une hernie discale.
  • Rayons, la douleur dans votre jambe, il peut y avoir une irritation du nerf sciatique longtemps.
  • Un médecin très rapide, vous devriez appeler si vous avez des problèmes de miction et de la défécation ou parties de vos jambes se engourdissent. Puis les nerfs peuvent être endommagés, l'opération de besoin dès que possible, afin d'éviter des dommages permanents.
  • Déplacez peu persistante ou de se asseoir pour longtemps dans la mauvaise position contre l'ordinateur ou un bureau, le dos et les muscles abdominaux ne sont pas suffisamment formés. Votre colonne vertébrale ne peut pas être bien soutenu et l'affiche dans des circonstances avec la douleur.
  • Vous avez peut être ingéré mais aussi par une posture de soulager la douleur précédente. Raccourcir les muscles et durcir par cette attitude. À un certain point, ces contractions musculaires peuvent entraîner un lumbago.

Combien de temps dure la thérapie

  • Le traitement des lombalgies est très dépendante de votre coopération. Votre médecin vous aidera à soutenir, mais si vous êtes inactif, il peut prendre un certain temps jusqu'à ce que vous êtes sans douleur.
  • Il serait donc faux quand tu te coucheras en raison de la douleur sur le canapé ou dans le lit et passez vos journées. , Des mesures prudentes lent au début de courtes promenades aideront à détendre les muscles du dos. Cela rend également le tissu a une meilleure circulation, qui conduit également à soulager la douleur.
  • Même si ça fait mal au début, vous devez intégrer dans vos quotidiens promenades quotidiennes de routine.
  • Pour se détendre les muscles du dos, vous pouvez aussi mettre une bouteille d'eau chaude sur le dos.
  • Cependant, tout au début de la douleur est si forte que chaque étape prend beaucoup de temps et est difficile à réaliser. Votre médecin peut prescrire des médicaments de la douleur, alors vous, de sorte que vous restez mobiles et pouvez guérir le lumbago.
  • Visites à la physiothérapeute peut également vous aider. aide de massage ou de thérapies manuelles que les blocages sont libérés et vous pouvez déplacer à nouveau.
  • Prenez votre lumbago depuis longtemps et vous souffrez psychologiquement de la douleur, demandez à votre médecin se il peut vous prescrire la psychothérapie. Dans cette thérapie peut apprendre à mieux traiter votre anxiété et d'inquiétude.
  • Le plus actif, vous êtes impliqué dans le traitement, plus vite la douleur est soulagée.
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité