Comment devenir brun plus rapide? - Voici saine

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Afin d'obtenir un bronzage uniforme, vous devez suivre quelques trucs et astuces. Pour aller plus vite, brun, faites attention à votre santé et commencer lentement à petites doses au brun.

Brown la peau plus rapide

  • Pour obtenir un bronzage sain, vous ne devriez pas exposer le soleil de plomb. Ce ne est pas plus rapide quand vous faites cela en plein soleil. Vous ne endommagez votre peau et obtenir un coup de soleil.
  • Pour garder votre peau peut être brun, vous devriez commencer avec de faibles doses de la lumière du soleil. Ainsi, vous obtenez un bronzage plus rapide, vous pouvez aller à un solarium pour le bronzage pendant les mois d'hiver.
  • Assurez-vous que vous bronzer votre peau en conséquence. Si vous avez les cheveux très léger qui vont vers le rouge, vous devriez très prudent avec la lumière du soleil. Vous obtenez des coups de soleil rapide et endommager votre peau et ne pas être brun.
  • Si vous êtes un gars sombre et à peine un coup de soleil, vous pouvez suspendre une longue période, le soleil. Mais vous devez aussi être prudent avec le début tan.
  • Vous avez également la possibilité de bronzage sans soleil ou l'utilisation de cabine de bronzage. Dans ce cas, vous devez être conscient qu'il pourrait aller quelque chose vers la couleur orange et agit artificiellement. Cependant, ce est une alternative plus rapide, aspect brun.

Mesures brunissement

  • Vous pouvez jouer dans le soutien des comprimés ou des dragées avec le bêta-carotène d'être encore. Vous ne devez pas prendre de fortes doses, ainsi la peau peut regarder plus orange que brun.
  • Bien sûr, vous pouvez également inclure le jus de carotte ou de carottes fraîches dans votre alimentation avec. Ce ne est généralement pas aussi efficaces que les pilules, parce qu'ils sont très concentrées.
  • Si vous avez placé tout l'hiver régulièrement une fois par semaine Unters solarium, vous obtenez un bronzage uniforme. Vous pouvez voir plus de brun et de votre peau peut absorber plus tan au printemps. Pour agir bronzé agréable toute l'année.
  • Aussi, évitez de lumière directe du soleil. Vous êtes à l'ombre comme brun et en plein soleil ne est pas plus rapide. Insérez jamais au soleil quand vous êtes fatigué. Vous pourriez vous endormir et se réveiller en retard et obtenir un coup de soleil et insolations.
  • Veuillez également prendre beaucoup de liquides régulièrement. Votre peau a besoin d'humidité de l'intérieur et l'extérieur. Vous crèmes régulièrement devant les bains de soleil, comme si vous avez à marcher au soleil. Prenez chaque année de nouveaux produits solaires comme le facteur de protection solaire pour les produits plus anciens ne est plus suffisante.
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