Comment pouvez-vous empêcher une aggravation darmpermeabiliteit?

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Darmpermeabiliteit accrue signifie que vous éviscérer plusieurs substances permettent dans votre corps que de bien pour vous. Pas toutes les substances dans les aliments sont des nutriments. Il ya des toxines dans les aliments. Lorsque la muqueuse intestinale fonctionne bien, ces substances sont filtrées, et le corps ne seront pas les enregistrer. Souvent lier les toxines dans les fibres de sorte qu'ils ne sont pas absorbés par le corps. Malheureusement, travaillant pour une variété de raisons, la muqueuse ne est pas du tout bon pour l'application de la barrière. Cela se appelle la perméabilité accrue, ou avec une phrase de fantaisie: darmpermeabiliteit augmenté.

Contenu:

  • Repas Vezelarme
  • Repas gazeuses
  • Les aliments acides
  • Les aliments chauds
  • Médicaments
  • la maladie coeliaque
  • Flore intestinale déséquilibrée
  • Les métaux lourds ou d'autres toxines
  • Stress
  • Prévention accrue darmpermeabiliteit

Repas Vezelarme

Fibre pauvres signifie que un repas contient des fibres naturelles trop peu. Vezelarme un repas vous ne pouvez pas reconstituer avec des fibres ordinaires parce que cela mauvais pour la paroi intestinale; fibres, vous pouvez prendre le meilleur dans leur forme naturelle. Toutes les fibres contenues dans les fruits et légumes, mais de manière un peu plus que dans l'autre. Un exemple d'un repas est vezelarme tarte à la crème fraîche, les patates douces avec de la mayonnaise et de la glace. Alimentation sans fibres perturbe l'équilibre de la flore intestinale par une prolifération plus rapide d'un certain champignons ou des bactéries peuvent se développer. Le corps répond à cette prolifération par une infection. Cette infection rétablit l'équilibre mais l'homme coupé l'infection en prenant des médicaments. Par conséquent, le problème de la flore intestinale perturbée et qui se étend dans une maladie plus grave que l'infection.

Repas gazeuses

Beaucoup de gens sont accros au sucre maternel. Le sucre est un médicament. Etat-sucre est souvent égale à fiberless. Qui plus snoept, est régulièrement fait bien lors des défilés, Snickers ou supermarktvlaaien beaucoup nutsen ou -taarten manger, court excellente occasion d'apporter sa flore pour une période plus longue dans la guerre aussi. Le sucre est le ontstekingsbevorderaar principale. En outre, les substances organiques que le chrome et la vitamine B1 nécessaires pour digérer le sucre. Par la surconsommation de sucre peuvent déficits de ces substances se produire.

Les aliments acides

Les aliments acides sont insalubres. Quel est l'acide? Non seulement l'acide citrique sont, mais aussi des boissons gazeuses où une grande partie de l'acide phosphorique en elle. Autres produits très acidifiants sont le café, le thé noir, vinaigre blanc, l'alcool, et les tomates. Lorsque l'acide voedingssoorten être pris en association avec des glucides, l'aspect pro-inflammatoires augmente.

Les aliments chauds

Pas tout le monde va trouver tout aussi amusant de manger chaud peut conduire à une inflammation. En fait, il est vrai que le poivron rouge est également des fonctions anti-inflammatoires. Enfin il fonctionne exactement? Science ne est pas encore terminée à partir mais il ya une forte présomption que les pays chauds de plats chauds meilleure et plus saine que dans les pays froids, comme les Pays-Bas.

Médicaments

Que les médicaments sont mauvais pour l'estomac et de l'intestin qui connaissent tout le monde lit les notices. Il ya un certain nombre de médicaments qui ont été bien pire que les autres médicaments. En voici une par une coupables synthétiques autant que les effets secondaires que le médicament est pire que le mal; causant des maladies. Des exemples comprennent l'oméprazole, l'ésoméprazole, l'aspirine, l'ibuprofène, le naproxène, les antibiotiques, steroöden, des formulations d'hormones, les antihistaminiques.

la maladie coeliaque

La maladie cœliaque est une forme d'intolérance au gluten. Coeliaque être très malades se ils mangent du blé. Mais il ya aussi des gens qui sont un peu moins de blé malade ou réagissent au blé. Blé substances analogues à la morphine qui peut conduire dans le cas d'augmentation de la perméabilité ou la perméabilité de l'intestin à la dépression et même la psychose. Il est appelé par les médecins non coeliaque mais la cause est bien le même, à savoir une hypersensibilité au gluten.

Flore intestinale déséquilibrée

La flore intestinale se compose de milliards de minuscules organismes, car ils aident grandement dans le rapport approprié asseoir notre corps. Ils sont responsables de la digestion. Si nous dans notre corps à cesser de se nourrir le plus grand nombre de witmeelproducten nutriëntloze, le lait geprocesseerde, gras trans, de sucre et de sirop de fructose, les magasins d'équilibre harmonique de la flore intestinale à. Dans ce cas, obtenir certaines bactéries dans un overtalsituatie provoquent ainsi des problèmes. Le corps sera par une infection comme pour rétablir l'équilibre. La personne se sent malade, puis, a la douleur et va à un médecin. Un maaginfectie normalement le corps lui-même fixe, mais par l'action des médicaments corps, le infectieplek pas trouvé et la lutte. Par le overtalsituatie un champignon ou une bactérie persiste. La flore intestinale ne pas fonctionner correctement et il ya une condition de base créé pour atteindre la perméabilité accrue de l'intestin

Les métaux lourds ou d'autres toxines

Aujourd'hui dans tous les aliments, même les toxines alimentaires frais.
  • Poissons asseoir métaux lourds.
  • Dans de nombreux médicaments synthétiques toxines assis.
  • Alimentation siège numéros de E nutriëntloze et nauséabondes.
  • Il est un poison dans les fruits et légumes.
  • Nous respirons l'air pollué, surtout dans les villes.
  • Même bouteilles en plastique d'eau ne sont pas sains; Ainsi, vous obtenez petits plasticdeeltjes sein.
  • Via déodorants, parfums et shampoings sont des toxines à travers la peau dans notre corps.
  • Nous avons des produits chimiques à l'intérieur quand nous peignons.
  • Dans porc et de bœuf asseoir toxines.
  • Dans les boissons alcoolisées contenues poison pour le corps et l'alcool est une attaque sur le foie.
  • Tout appareil électrique à la maison en poussant plastique et métal sur.
Ce que vous obtenez par la bouche ne peut pas être sous-estimé. L'intérieur de l'intestin est la plus grande surface qui est en contact avec le monde extérieur. Lorsque la muqueuse gastrique et intestinale afin compromis que vous avez trop de toxines passent, qui peut parfois être la chute du débordement provoque le seau. Nous pouvons tous avoir un certain niveau de toxines dans mais si trop est, nous sommes irrévocablement malade parce que l'inflammation au niveau cellulaire se produire qui sont connus pour être la cause d'un grand nombre welvaartsziekten telles que le cancer, le diabète, l'obésité, les maladies cardiaques, les maladies vasculaires, la maladie d'Alzheimer, la démence et l'arthrose.

Stress

Nutrition et de la pollution de l'environnement sont des facteurs importants, mais aussi de la société stressant actuelle est un facteur dans la maladie. Stress assure que les hormones qui provoque la circulation comprennent la nourriture est digérée moins bien. D'autres soulignent les causes de la présence de radicaux libres. Normalement, l'inflammation fixe du corps au niveau cellulaire par l'utilisation d'antioxydants. Cependant, quand trop de toxines dans le corps, il ne peut pas tous les radicaux libres, qui sont aussi d'être contrôlés par des antioxydants, Désactiver. Ce corps peut avoir le dernier coup; un système immunitaire surchargé, une intoxication de longue date en combinaison avec une augmentation de la perméabilité de l'intestin peut conduire à une variété de maladies graves.

Prévention accrue darmpermeabiliteit

Comment pouvez-vous empêcher une aggravation darmpermeabiliteit? En tous les risques autant que possible d'éliminer.
  • Tout ce qu'il faut pour se toxines dans le corps produit.
  • Mangez sans sucre, witmeelproducten et légumes de pesticides contaminés. Mais manger bio-dynamique.
  • Placez un eliminatiedieet en coopération avec un praticien reconnu, de sorte que vous savez ce que vous êtes allergique, et vous pouvez éviter tout problème.
  • Trouver un emploi sans stress.
Le plus important est que vous savez où vous êtes points faibles. nous devons tous réaliser que notre nourriture au cours du siècle dernier grandement en cas d'insuffisance de la qualité et, par conséquent, est due à l'explosion de la morbidité dans la société. Stress, pollution de l'environnement et de la contamination de l'aide par les appareils électriques dur participent à menacer notre santé. alors il ne est même pas mentionné les nombreuses sources de rayonnement que nous sommes qui sont également très malsain. Par conséquent, il est important de vous-même pour voir ce que vous ne faites le mieux à une maladie comme l'augmentation darmpermeabiliteit, par rapport à un grand nombre d'autres maladies en mesure d'empêcher.
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