Comment puis-je mesurer ma pression artérielle? - Comment

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Si le médecin ordonne une auto-surveillance de la pression artérielle, le patient doit Ils effectuent également régulièrement. La pression artérielle est mesurée en deux valeurs, qui indiquent comment le cœur et la pression à laquelle le cœur pompe le sang dans les veines. Il existe différentes façons de mesurer la pression artérielle.

Mesure de la pression artérielle est régulièrement importante

Si votre pression artérielle ne est pas correct, le corps ne donne pas de signaux d'avertissement, et vous ne le remarque pas simple. Par conséquent, vous devriez vérifier régulièrement votre pression artérielle.

  • Le médecin et les infirmières mesure la pression artérielle habituellement avec un stéthoscope dans la manière conventionnelle. Ils ne utilisent pas les moniteurs électroniques de la pression artérielle, car leurs résultats ne sont pas aussi sûrs qu'ils sont la méthode manuelle.
  • Une personne en bonne santé a 120/80 mm Hg, ce qui est considéré comme normal de la pression artérielle. De la pression artérielle élevée est quand elle se élève au-dessus de 140/90 mm Hg.
  • Il est important que votre pression artérielle est contrôlée à intervalles réguliers est. Si vous avez des problèmes avec la pression artérielle, vous devriez pression artérielle être mesurée une fois par jour. Si votre pression artérielle ne est pas flashy, il suffit de hasard pour mesurer la pression artérielle.
  • Si vous avez une pression artérielle élevée a été trouvé, il doit être traité dès que possible afin d'éviter divers risques tels que crise cardiaque, accident vasculaire cérébral et des dommages aux yeux et à le rein.
  • En tant que profane, vous pouvez mesurer la pression artérielle à l'aide de moniteurs de pression artérielle électronique. Ces valeurs sont un chèque pour vous et votre médecin de famille, les valeurs devriez écrire et de soumettre à votre médecin lors de votre prochaine visite.

Comment mesurer la pression artérielle correctement

  • Pour les mesures à la maison, il ya plusieurs options, y compris Moniteurs de pression artérielle électroniques pour le bras et le poignet.
  • L'application du dispositif au niveau du poignet est très simple. Vous pouvez facilement faire avec une seule main. Ils renferment le poignet gauche avec l'appareil. Ici, vous avez juste à vous assurer que votre moniteur de pression artérielle est au niveau du cœur, pour élever l'avant-bras légèrement et poussez le bouton de démarrage. Ne bougez pas jusqu'à peu de temps après les résultats sont affichés.
  • Dans la mesure de la pression sanguine de bras supérieur, il est plus difficile de fixer le brassard sur le bras gauche. Se trouve le brassard, vous devez mettre seulement votre bras droit vers le bas et appuyez sur le bouton de démarrage du tensiomètre. Encore une fois, vous attendez et ne bougez pas jusqu'à ce que la mesure de la pression artérielle est terminée.

Avant de mesurer votre tension artérielle, vous devriez vous asseoir tranquillement cinq minutes, puis commencer la mesure; afin que vous obteniez des valeurs uniques que vous pouvez discuter avec votre médecin.

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