Comment verkoel vous pendant l'été chaud?

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Il est temps très chaud et votre corps commence à protester. Comment obtenez-vous votre glacière du corps sans avoir à allumer l'air conditionné? Appliquer les afkoeltips suivantes loin de sorte que vous vous sentirez rapidement agréable. Dans cet article, vous apprendrez comment vous pouvez améliorer votre environnement de maison d'une manière pratique, mais aussi la façon dont votre corps pouvez refroidir rapidement.

Refroidissement pendant l'été

  • Comment verkoel vous pendant l'été chaud?
  • Ouvrir portes et fenêtres
  • Vaporiser l'extérieur
  • Bassin avec de l'eau fraîche
  • Serviette humide et moite
  • Buvez suffisamment et éviter trop d'alcool

Comment verkoel vous pendant l'été chaud?

Ce est l'été et le soleil, mais à brûler. Il fait chaud dans la maison et vous ne avez pas la climatisation, que pouvez-vous faire pour écran refroidir vous-même? Évidemment, vous ne avez pas le luxe de votre propre piscine, et vous ne voulez pas passer toute la journée dans la douche. Pourtant, il ya des façons de faire vous-même et votre maison fraîche car il est très chaud. Comment faites-vous cela? Cet article traite de quelques conseils pour vous rafraîchir.

Ouvrir portes et fenêtres

Souvent souffler un peu. En outre, à celle généralement lieu sur un côté du boîtier applique une pression négative prévaut sur l'autre côté, et donc une surpression. Là, vous pouvez ainsi bénéficier en ouvrant les fenêtres et les portes. Une brise agréable dans la maison veille à ce que l'air chaud est retiré de la maison. Cela peut aussi faire de votre maison sentir climat plus agréable. Mouvement d'air veille à ce que vous transpirez plus facilement de la peau est prise par évaporation accélérée. Ceci a un effet de refroidissement pour le corps.

Vaporiser l'extérieur

Parce que le soleil brûle sur le trottoir, qui sont très chauds. Vaporiser sur ces tuiles près de votre maison avec de l'eau. Cette eau se évapore immédiatement et monte ainsi. Cela signifie que l'air est attiré d'ailleurs. Ainsi, vous pouvez réaliser un petit circulation de l'air où il est également à la maison par le mouvement de l'air va se sentir plus frais. Faites bon usage des propriétés de l'air en hausse de mouiller la chaussée chaude.

Bassin avec de l'eau fraîche

Prenez un seau et remplissez-le avec des cubes de glace et eau froide si vous le faites. Parce que vos pieds vont des veines du sang et donc cool. Le sang légèrement refroidi est ensuite transporté à travers votre corps. Votre corps tout entier peut ainsi refroidir légèrement, vous faire sentir plus à l'aise. Avez-vous près d'un endroit agréable où vous pouvez vous asseoir par l'eau, vous faites juste vos jambes dans l'eau. Refroidissement suivra bientôt. Alors ou se asseoir dans le soleil, et donc aussi de la réflexion du soleil sur l'eau. Normalement, l'eau de la rivière est de plusieurs degrés plus froid que l'air au-dessus.

Serviette humide et moite

Avez-vous un ventilateur dans votre maison, vous pouvez l'utiliser facilement. Prenez une serviette humide et essorez-le jusqu'à ce que le tissu est humide. Asseyez-vous au ventilateur et mettre la serviette humide sur vos jambes. Assurez-vous que le ventilateur est en partie destiné à vos jambes. L'humidité dans le tissu vaporisé par la chaleur de vos jambes en combinaison avec le mouvement de l'air et qui rend vos jambes ciré froid. Peu à peu, vous allez sentir agréable. Avez-vous le très chaud alors vous serviette humide pour frapper le haut du corps et de se asseoir pour le ventilateur. Vous refroidit rapidement! Se il vous plaît assurez-vous que vous ne avez pas trop longtemps cette technique parce que vous pouvez être si froid.

Buvez suffisamment et éviter trop d'alcool

Une bière sur son temps pendant l'été délicieux, mais vous devez vous assurer que vous ne obtenez pas trop d'alcool dans votre sang. Vous devez savoir à la toilette et donc vous sécher fondamentalement votre corps. En outre, l'alcool fait vous obtenez le très chaude. Boire trop d'alcool, vous devez éviter les jours sans plus pendant l'été chaud. Cependant, il est nécessaire que vous obtenez assez d'humidité sous forme d'eau et d'autres boissons. L'eau provoque votre corps ne se dessèche pas et donc ne pas surchauffer.
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