Comment vous exécutez faire disparaître la cause de l'asthme?

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L'asthme peut donner un sentiment très oppressante, précisément parce qu'elle est une maladie chronique des voies respiratoires. Si une personne souffrant d'asthme entre en contact avec des matières spécifiques ou des causes allergiques que cela pourrait conduire à une attaque dite de l'asthme. Dans ce cas, il en résulte une inflammation qui causait la personne asthmatique il peut faire très étouffant. Ceci est accompagné par la toux et respirer mauvais. Il peut être une forme légère, mais peut aussi menacer la vie. Que pouvez-vous faire pour aider à réduire les effets de l'asthme ou comment vous faire le moins possible en contact avec les causes de l'asthme?

Dodge, qui causent l'asthme

  • Instigateurs primaires
  • Comment pouvez-vous vous protéger contre la poussière et les acariens?
  • Comment pouvez-vous éviter la moisissure?
  • Comment pouvez-vous éviter les bugs?
  • Comment pouvez-vous réduire l'impact de pollen?
  • Comment vous protéger contre les animaux domestiques?
  • Comment se protéger contre le tabagisme passif?

Instigateurs primaires

Le conseil le plus important est de contrôler déclencheurs de l'asthme. La plupart des causes doivent être trouvées dans les groupes suivants:
  • les acariens, les champignons et les bactéries;
  • animaux domestiques, les blattes et détergents irritants;
  • tabagisme passif avec une autre.

Comment pouvez-vous vous protéger contre la poussière et les acariens?

Pour protéger votre maison contre les acariens et il est essentiel que vous appliquez des substances anti-allergéniques pour les oreillers, matelas, couettes et sommier. Ce qui suit se applique évidemment le plus souvent vous lavez, mieux ce est. Le linge de maison ne étant pas rempli de plumes. Lavez la literie au moins une fois par semaine avec de l'eau chaude. En outre, il est important de:
  • le revêtement de la chaussée de la maison avec des tuiles ou en stratifié de sorte que tout est facile à nettoyer. Donc, éviter de tapis;
  • tous les jours pour aspirer la poussière;
  • filtres à partir d'un appareil de chauffage ou d'un climatiseur régulièrement pour nettoyer, donc l'air entre dans la chambre;
  • éviter de lourds rideaux suspendus en le remplaçant par des traitements de fenêtre lavables. Laver à l'eau chaude. Utilisez stores;
  • engrenage parfaitement dans des espaces clos tels que des boîtes en plastique et ainsi de suite montagne. Toujours nettoyer les déversements;
  • Toujours garder des vêtements dans les tiroirs et les armoires. Il est ainsi nécessaire de les conserver toujours fermée;
  • soins à faible humidité signifie déshumidificateur afin de donner une chance bactéries.

Comment pouvez-vous éviter la moisissure?

Utilisez un déshumidificateur pour maintenir l'humidité faible. Vous pouvez tapez avec un déshumidificateur électrique quantité de vapeur à l'air de telle sorte que l'humidité de l'air se situe entre 25 et 50 pour cent. L'utilisation d'un climatiseur est toujours recommandé parce que l'air frais est fourni. Aussi suivez ces conseils:
  • Eviter trop de vapeur à domicile par une douche froide et la cuisine d'utiliser une hotte fonctionne correctement;
  • Assurez-vous également la salle de bain est propre et ne couvrent pas dans la salle de bain;
  • si votre maison va peintures ajoutent inhibiteur de moisissures à peindre;
  • Ne pas placer des plantes dans les chambres. Faire une utilisation maximale des plantes faux;
  • ne pas marcher avec les chaussures à l'intérieur. Champignons l'extérieur restent à l'extérieur. La boue et les feuilles doivent être arrêtés à la porte.

Comment pouvez-vous éviter les bugs?

Dans de nombreux endroits dans les maisons peut empêcher les blattes et autres insectes. Ce sont une source importante d'allergie et, par conséquent, doit être enlevée par ce qui suit:
  • l'utilisation de répulsif anti-insectes. Utilisez ce seulement si la personne asthmatique ne est pas présent. La maison a besoin après l'utilisation anti-bug spray pour être bien aéré;
  • seulement souricières et faire bon usage de portes palières pour empêcher les insectes volants;
  • également un piège à fourmis peut fournir une solution.

Comment pouvez-vous réduire l'impact de pollen?

Il est difficile d'éviter le pollen dans l'air. Venez principalement pollen dans l'air au petit matin entre 6 et 9 heures, surtout quand il est chaud au printemps à l'été. Ce est pendant ce temps judicieusement pour éviter tout contact avec l'extérieur autant que possible. Si vous allez encore à utiliser un masque ou une air pour respirer. Fermer portes et fenêtres pendant la saison pollinique et l'utilisation de la climatisation. Maintient cette fin aussi la météo à l'esprit, car il est souvent mentionné ou un bon ou mauvais jour pour les personnes allergiques. Pleut puis l'air est dégagé et les fenêtres et les portes peut ouvrir temporairement pour la ventilation.

Comment vous protéger contre les animaux domestiques?

Bien sûr, il est toujours bon d'avoir un animal de compagnie se il est l'asthme. Si vous voulez garder un animal de compagnie de prendre un animal de compagnie qui a des désavantages non allergiques. Donc, éviter les animaux de compagnie avec une perte de la fourrure. La demande dans l'animal sur. En outre, doit être:
  • de longues visites à la famille et amis avec des animaux autant que possible être évités. Pour une courte visite, il est toujours important de prendre des médicaments contre l'asthme en temps opportun;
  • Animaux de la salle de séjour de la personne asthmatique être séparés, où en plus de tous les animaux gardés à l'intérieur sont nettoyés toutes les semaines;

Comment se protéger contre le tabagisme passif?

Étiez-vous en tant que parent êtes un fumeur, arrêter là. Vous devez vous arrêter pour la santé de l'enfant. Juste fumer à l'extérieur ne aide pas parce que vous fumez toujours expirez lorsque vous FUMIGÉES. Se il ya des membres de la famille qui fument souvent que de leur expliquer qu'ils ne devraient pas fumer à proximité de l'enfant. Essayez de les persuader d'arrêter ainsi. Sortir à manger ou sortir, aller dans des endroits où ils ne peuvent pas fumer.
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