Compresses chaudes et froides - les différences

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En plus du traitement des blessures, compresses sont également utilisés pour le traitement des entorses, des douleurs musculaires et des contusions. Inclure des compresses chaudes et froides appliquées.

Compresse sont utilisés non seulement pour le traitement des blessures, mais également à diverses affections telles que Pour traiter des douleurs musculaires, foulures, entorses, foulures ou contusions. Surtout pour les blessures sportives souvent utilisé.

Selon le type de blessure ou de malaise est donné à l'aide de compresses chaudes ou froides. De cette manière, les zones affectées sont soit refroidies ou chauffées. Compresse également avoir l'avantage de pouvoir se adapter aux contours du corps.

Effets de la chaleur et du froid

Froid et la chaleur ont des effets différents dans le traitement des maladies et des blessures. Le froid ralentit presque tous les processus dans le corps. Ainsi, par exemple, l'activité des médiateurs pro-inflammatoires réduite. Les vaisseaux sanguins se contractent et il ya moins de fluide dans le tissu fini. Depuis le système nerveux est également refroidi, se fait sentir dans un traitement par le froid la douleur d'être moins faible.

La chaleur peut également avoir un effet positif sur certaines maladies. Ainsi, tous les principaux systèmes de transport sont accélérés dans le corps, ce qui atteignent, par exemple, les anticorps du système immunitaire plus rapidement à leur site. Aussi molécules de signalisation nociceptive peuvent être transportés plus rapidement, provoquant la sensibilité à la douleur diminue.

Application

Alors que des compresses chaudes sont adaptés pour le traitement et le soulagement des symptômes tels que des douleurs musculaires, maux de dos, lumbago et la douleur rhumatismale non-inflammatoire, utiliser des compresses froides pour traiter le muscle et l'inflammation des articulations, ecchymoses, contusions, entorses, tennis elbow, saignements de nez, l'œdème, des maux de tête, les crampes musculaires, les rhumatismes ainsi que pour le soulagement de la douleur.

Exceptions

Ne pas utiliser des compresses chaudes devrait être dans les maladies articulaires inflammatoires aiguës, les maladies cardiovasculaires ou des infections avec fièvre. Sur compresses froides devraient être abandonnées préférer si vous réagissez hypersensibilité au froid, souffrant de maladies des artères coronaires ou des problèmes de circulation sanguine.

Manipulation

Pour l'application d'une compresse d'eau froide que vous mettez dans le compartiment congélateur du réfrigérateur ou dans une armoire. Après deux heures, la compresse peut être appliquée à la partie affectée du corps. Pour éviter les engelures, mais une serviette entre le corps et placer la compresse doit nécessairement être placé.

Un pansement thermique est plongé pendant quelques minutes dans l'eau chaude dans laquelle vous pouvez également donner quelques gouttes d'huile essentielle. Avant l'application à la région à traiter, la compresse est enveloppé d'un tissu mince. Ensuite, il reste jusqu'à ce qu'il refroidisse sur le corps.

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