Conseils de vacances pour les diabétiques

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Avez-vous le diabète de type 1, ou êtes-vous intéressé par le diabète. Voici quelques conseils pour des vacances. Vacances d'hiver soleil de vacances chaud ou froid. Voici les questions sont répondues sur: Comment garder votre insuline à la bonne température? Comment dois-je gicler quand je sors manger? Comment puis-je obtenir plus d'insuline lorsque je pars en vacances? Quelques trucs et astuces en particulier pour les diabétiques.

Conseils de vacances pour les diabétiques

Le diabète, un côté méchant que vous voulez en vacances. Imaginez: Vous avez fait de belles vacances d'été ou d'hiver vacances. Tout cela est bien beau, mais comment puis-je garder ma ou mon fils / ma fille, une nièce / neveu ou un compagnon de sa / son insuline correctement dans le froid glacial ou sous le soleil brûlant. L'insuline ne doit pas geler et ne pas être plus chaud que la température ambiante.

Je peux vous dire une bonne préparation est la moitié de la bataille. Allez d'abord aller après d'insuline, aiguilles, bandelettes de test et les cas d'aiguilles dont vous avez besoin pour le voyage. Tu ferais mieux de trop car le petit avec elle. Tenir compte également du voyage lui-même, car il ya une différence entre de l'air Voyage, Voyage de voiture, en bus ou à pied. Il est toujours important de prendre une déclaration du diabète de votre médecin ou votre pharmacien. Cette déclaration est destinée à être que vous avez et ce que les médicaments utilisés pour faire diabète. Assurez-vous également que cette déclaration est en anglais. Dans les pays de l'UE, ce ne est pas un problème, vous devriez probablement écrire au-delà des quantités, il. Dites-lui aussi à l'avance pour les coutumes que vous avez une pompe ou une seringue bijhebt.

Pour les transports

Avec un vol, il est important que vous gardiez votre explication du diabète à portée de main que vous pouvez tout expliquer. Prenez l'insuline dans votre bagage à main. Dans la cargaison peut geler votre insuline, car il ne est pas chauffé. Si vous voyagez à travers les fuseaux horaires de vous pulvériser à d'autres moments. Vous devez pulvériser moins si vous voyagez à l'est et plus que vous allez à l'ouest. Cela peut recommander de parler à un interniste.

Avec un voyage en voiture est une chose sûre. Jamais dans la boîte à gants! Il peut également être trop chaud, si ce est l'hiver. Pour une voiture ou un voyage de bus est généralement un refroidisseur également pas une bonne idée. Les éléments de refroidissement dans le radiateur peuvent causer le gel de l'insuline. Si vous continuez dans la glacière se assurer qu'ils sont loin de les éléments de refroidissement restent tourbières heureux une serviette est probablement pas suffisant. Tu ferais mieux de faire une demi-heure de la glace dans les thermos. Ensuite, prenez la glace, puis l'insuline qu'il. Ceci garantit qu'il n'y a pas bevriesingsgevaar. Dans la chaleur extrême régulièrement.

Pour une randonnée en été, vous pouvez appliquer l'isotherme à nouveau, mais il ya déjà des produits sur le marché, vous pouvez prendre un stylo à insuline dans une poche spéciale. Ce sac vous mettez dans l'eau froide, puis se gonfle. Ensuite, vous pouvez garder l'insuline au frais pendant plusieurs jours avec. En hiver, vous pouvez le faire par exemple l'insuline dans une poche, mais pas trop près de la peau. laisser quelques couches entre. La température du corps est tout simplement trop chaud pour garder longtemps.

Que faire si je veux plus en vacances?

Si vous aimez l'insuline entre 3 et 8 degrés Celsius, il peut rester bon pour jusqu'à trois ans. Le problème est que vous ne avez pas les installations dans certains pays pour garder l'insuline comme cool. Assurez-vous toujours d'informer à l'avance ou les installations ou la correctement l'insuline il hospitalisé il. Veuillez également prendre note de prescription pour tout ce que vous avez besoin.

Comment dois-je gicler quand je sors manger

Vous ne pouvez jamais savoir à l'avance quelles quantités de glucides qu'ils servent. Vous pouvez essayez de manger sans glucide, mais ce ne est pas toujours amusant. Certainement pas en vacances, comme être tout aussi bon dîner tranquille. Vous pouvez pulvériser une quantité d'hydrates de carbone et se arrête lorsque vous atteignez la bonne quantité. Le problème est que vous êtes bon à manger, puis se arrêter. Ou que vous avez assez mangé et quelques glucides vous trop bien. Vous pouvez toujours demander pour les montants, même se ils savent que ce ne est pas toujours.

Vous pouvez aussi brièvement en regardant autour de ce que les autres mangent et commander la même chose, parce que vous savez sur les quantités dont vous avez besoin pour pulvériser / bolus. Une autre option est de prendre un démarreur sans glucide, puis pulvériser pour un plat principal et un dessert de poser une ou deux boules de crème glacée à la vanille normale.
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