Conseils nutritionnels pour les patients atteints de SEP

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Le diagnostic de la sclérose en plaques a changé toute la vie. Néanmoins, chaque patient peut activement faire quelque chose pour améliorer le cours de la maladie - manger sainement.

La sclérose en plaques est une maladie auto-immune incurable. Les médicaments qui pourrait guérir les patients sont actuellement aucun produit. Toutefois, aucun patient doit rester les bras croisés que la maladie progresse. Avec bien sûr de bonne nutrition de la maladie pourrait bien être influencée positivement.

Poids normal grâce à des aliments sains

Patients atteints de SEP doivent se assurer qu'ils ne sont ni trop ni trop peu insuffisant. Poids normal est le mieux pour votre corps. Et après, le régime devrait être conçu. Les fibres alimentaires sont la principale composante de Speiseplanes quotidiennes. Comment concernés doivent donc préférer, par exemple, de grains entiers au lieu de pain blanc de farine pour manger. Mais les fruits et légumes doivent être consommés tous les jours, car ils contiennent beaucoup de vitamines précieuses. Viande, cependant, ne devrait que rarement consommée.

Vous devez également être sûr de prendre le moins de gras pour être. Mais graisse ne est pas la même que la graisse. Lors de la cuisson doit être supprimé avec du beurre et l'huile de canola au lieu, par exemple, préfèrent utiliser. Pour cela ne doit pas être sauvés avec des herbes fraîches. Cela devrait être l'aide de nombreux patients atteints de SEP.

Dans l'huile de colza, mais aussi chez les poissons comme le maquereau ou le hareng, les acides gras oméga-3 sains sont inclus, selon des études récentes, l'effet anti-inflammatoire dans le corps. Ce est exactement ce que vous êtes dans MS patients avantage. Par conséquent, les patients souffrant de sclérose en plaques, au moins deux fois par semaine pour manger du poisson.

Les aliments qui sont pro-inflammatoire, cependant, devraient être bannis autant que possible de votre alimentation. Il se agit notamment de la viande, mais aussi, par exemple, le jaune d'oeuf.

Une alimentation saine et équilibrée est toujours mieux que différents régimes qui promettent une guérison présumée de la maladie chez les patients SEP. La dernière chose que le corps d'un patients atteints de SEP, mais a besoin d'un carences nutritionnelles, par exemple, parce que le gluten, les produits laitiers ou être mangé sans bactéries. Avec les patients de bonne nutrition peuvent atteindre, mais tout à fait possible que la prochaine attaque est retardé ou qu'il expire plus faible que d'habitude.

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