Conseils sans produits chimiques pour allergiques

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Floraison Arbres, arbustes et champs - qui est pour les yeux d'une diversité colorée signifie démangeaisons et brûler pour la personne allergique. Alors que le nez renifle un parfum de fleur, dirige l'autre sans pause. Comment survivre à la saison pollinique meilleur?

Le problème est d'environ un système immunitaire sensible. Elle classe les substances inoffensives dans les fleurs et pollen agents pathogènes dangereux qui doit être combattu. Ces réactions défensives sont particulièrement évidents dans l'allergie au pollen dans les yeux irrités et de marche ou nez bouché. Un léger malaise constant, une irritation de la gorge et des réactions éventuellement asthmatiques sont également possibles.

Ce que vous pouvez faire

  • Qui peut prendre la saison pollinique vacances, vous devez utiliser l': Au bord de la mer et dans les montagnes, il ya beaucoup moins de pollen. Ici aussi, les personnes allergiques peuvent profiter de la nature et de respirer profondément.
  • Dans sec et venteux nombre particulièrement élevé de particules dans l'air sur le chemin. Beaucoup mieux sont des jours sans vent et le temps après une averse.
  • Ce temps est également idéal pour diffusion. Dans les zones rurales, également diffusée dans la soirée est mieux parce que l'air est moins de charge de pollen. Dans la ville, cependant, les heures du matin sont les meilleur temps de la libération.
  • Une chambre sans pollen est important pour un sommeil paisible. Qui heure du coucher laver les cheveux et a maintenu les vêtements portés pendant la journée dans une autre pièce, éviter une congestion nasale nocturne. La literie devrait, tout comme les vêtements et autres textiles sont lavés régulièrement à 60 degrés. Il ya aussi la literie allergie particulière.
  • Voitures auront pollen se répandit rapidement dans l'air. Voici allergies devraient investir dans un filtre à pollen qui maintient l'air dans le nettoyage de voiture.
  • Une visite au sauna ou au hammam peut aider à faire décongestionner les muqueuses. La forte humidité, la température doit être, mais modérée. Se il est particulièrement mauvaise, aide une douche nasale avec de l'eau chaude et du sel de mer.
  • Qui ne voudrait pas se appuyer sur les médicaments traditionnels à cause des effets secondaires, que vous pouvez également essayer des remèdes naturels, tels que le rhume des foins avec un spray avec des ingrédients tels que le citron et de coing.
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