Créer coller correctement

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Après les blessures ou Stabilitätsproplemen générales dans un enregistrement conjointe peut être très utile. Cependant, cela ne peut remplir sa fonction de stabilisation, si vous savez ce que vous devez créer correctement.

Placez la bande habiller correctement

Tant pour le traitement et la prévention peut équiper un pansement de bande, souvent cette technique est appliquée chez les athlètes. L'articulation touchée est ainsi stabilisée par la bande, et le soutien, les blessures causées par l'instabilité des muscles ou des ligaments peuvent être évités.

  1. Pour une association de bande classique, l'installation vous avez besoin de la bande de plâtre inélastique, ce est à partir de nombreux fabricants disponibles par la pharmacie ou sur Internet. Selon l'articulation et Taping Vous devrez peut-être différentes largeurs de bande.
  2. Pour éviter les réactions cutanées indésirables, vous devriez tester avant l'installation de la première Association de bande, si vous pouvez être allergique à la bande et tenez une petite bande de ruban.
  3. Ainsi, le pansement de bande adhère bien, la surface de la peau doit être exempte de sueur, résidus de crème également susceptibles de nuire à la durabilité.
  4. Pour protéger la peau, vous pouvez créer une couche Unterzugtape avant de commencer à créer l'enregistrement de stabilisation.
  5. Mesurer l'avance la longueur requise des bandes de ruban et couper cet accord, afin que l'application fonctionne assez facilement.
  6. L'exemple crée deux bandes d'ancrage qui sont destinés à l'adhérence de la bride de bande, ces ancrages sont appliqués au-dessus et au-dessous de l'articulation à stabiliser.
  7. Avec les rênes de bande du profil de bande sont modélisées, elles sont soutenues par la fixation de bandes qui sont attachés circulaire.
  8. Enfin, vous arrivez à la bande de fourrure qui fixent l'ajout d'enregistrement.

Lors de l'application, vous devez garder à l'écurie commune que possible, de sorte que le bandage de bande est serré.

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