Créer un soutien cheville - comment cela fonctionne:

FONTE ZOOM:

En cas de problèmes avec la cheville permet l'application d'une attelle de cheville dans de nombreux cas. Ce untestützt l'articulation sous charge et peut prévenir la douleur.

Quand un bandage à la cheville utile?

  • Qui souffre de chevilles instables, après une blessure ou la faiblesse des ligaments, ce qui permet un bandage à la cheville dans de nombreux cas.
  • Immédiatement après une blessure, le joint peut éventuellement être gonflée chevillère est seulement utile quand il n'y a rien endigué par le gonflement.
  • Lorsque vous achetez le bandage, vous devriez demander conseil à un chimiste ou une entreprise spécialiste en orthopédie, car la bonne taille et le bon type de soutien de la cheville ne est pas aussi facile à identifier et seulement si cela est vrai, le soutien de la cheville peut également remplir leur objectif Sinnund.

Comment mettre sur le corset?

  • La plupart ont un manuel avec elle, est de souligner toutes les caractéristiques spéciales.
  • Assurez-vous que la peau, ce qui est en dessous du support de la cheville ne est pas endommagé, ou irritée. Pour les peaux très sèches, vous devez vous assurer hydratant adéquat lorsque vous ne portez pas l'accolade.
  • Si le bandage a des volets qui peuvent être ajustés individuellement, vous devez créer si étroitement que le bandage soutient l'articulation, mais ne limite pas le mouvement.
  • Entrez le bandage que si vous avez vraiment besoin d'aide et d'assistance.
  • La plupart des bandages peuvent être lavés facilement, prêter attention aux instructions, ne pas utiliser d'adoucissant et ne donnent pas les tambours dans la sécheuse.

La faiblesse générale de la cheville peut être traitée avec la physiothérapie. Comment construire des muscles et de former votre perception de la profondeur.

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