Délicieuses variations de la purée de fruits

FONTE ZOOM:

Purée de fruits est non seulement délicieux, mais aussi un snack-vitaminé ou un dessert ou même un plus de pouding au lait.

Apple banane

L'une des variations les plus populaires est une bouillie de pomme-banane, la banane est riche en nutriments. La banane est une bombe en vitamine B, elle aussi d'autres nutriments et des minéraux tels que le fer et le potassium. La pomme est riche en provitamine A, vitamines B et la vitamine C continue la niacine et d'acide folique. En plus de son fort contenu se produit, mais elles ont un goût aussi délicieux.

Poire-apple

Une bouillie de poire pomme a les nutriments corsés de la pomme goût fruité aigre-doux et l'ampoule a quelque chose à offrir. À savoir la vitamine C, les vitamines B, le magnésium, le potassium, le calcium, le zinc, le cuivre, l'iode, et l'acide folique. La vitamine B2 est responsable de la croissance, par exemple.

Poire bleuets

Une composition de fruits intéressant, ce est de poire bleuet. Les bleuets sont riches en acides de fruits et de minéraux tels que le fer et ont beaucoup de vitamines, ils sont en bonne santé et de renforcer le système immunitaire.

Quel fruit est le plus approprié pour la purée de fruits?

La meilleure pomme, poire, banane, nectarine, abricot et de pêche sont adaptés à une purée de fruits, et les meilleurs achats ou selon la saison en qualité bio pour se assurer que le fruit est faible en polluants. En fraise, il ya souvent une susceptibilité accrue aux allergies et donc est généralement recommandé de se abstenir dans leur première année sur les fraises.

Mais carottes peuvent être bouillies et écrasées puis mélangés avec un ou plusieurs types de fruits. Delicious est également un snack quand les flocons pelé, râpé cru, purée ou fruits en purée céréales sont ajoutés. Par exemple, les céréales à grains entiers, le millet ou de riz flocons.

Il ya beaucoup de combinaisons possibles et la diversité des idées et la richesse de l'imagination sont pas de limites à évoquer encore et encore délicieux Früchtebreivariationen.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité