Demande de flatulences remèdes maison

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Ballonnement peut être désagréable. En étirant les anses intestinales comprennent des douleurs abdominales souvent forte et crampes. Mais il ya des remèdes maison pour les flatulences.

Appliquer remèdes maison pour ballonnements correctement

Ballonnements sont très mal à l'aise! Air excessive dans l'intestin conduit à un étirement de la paroi intestinale, ce qui a partiellement épisode insupportable de douleurs abdominales crampes. Mais il ya de bonnes remèdes maison qui peuvent conduire à un soulagement des symptômes. Vous devez également vous certaines règles à suivre lorsque vous mangez, depuis la formation de gaz dans les intestins dépend aussi souvent sur le régime.

  • Cumin aide bien contre les flatulences. Chew cumin ou ébouillanter lui et le laisser ensuite infuser pendant 10-15 minutes. Boire dans la journée en petites portions. Vous pouvez ajouter le cumin et le lait et boire ensemble.
  • Pimenter aliments gras avec beaucoup de cumin. Cela améliore non seulement la saveur du plat, mais fonctionne aussi contre les flatulences.
  • Un effet similaire a également cumin aneth. Verser plus de deux cuillères à café de graines d'aneth avec 2 tasses d'eau bouillante et laisser tirer pendant 15 minutes. La tasse que vous buvez pendant la journée, la deuxième coupe dans la soirée.
  • Chauffer le lait 250ml et ajouter le jus de l'ail fraîchement pressé à elle. Sucrez avec du miel le tout.
  • Évitez la consommation excessive de boissons gazeuses fortement. Surtout ale ou la bière de blé favorise l'émergence de la flatulence.
  • Mangez des aliments plus aucun de déclenchement qui ont une forte tendance à la flatulence après 18 heures le soir. Il se agit notamment, entre autres, des haricots, de la choucroute et de choux. En outre, ces aliments sont plus faciles à digérer lorsque vous cuisinez plutôt que la friture.
  • Mâchez bien! Proverbe qui dit, bien mâché est à moitié digéré. Ainsi, les bactéries dans l'intestin ont moins de problèmes avec les composants alimentaires décomposés, ce qui à son tour conduit à une formation de gaz intestinaux diminué.
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