Des conseils de premiers secours contre contusions

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Blessures dans les sports et les jeux, à la maison, le travail ou les loisirs se passent vite. Juste un petit moment d'inattention et ce est arrivé - un choc, l'impact ou assez automne et un hématome formé.

Un coup négligente contre un bord, un affrontement dans le football et le handball à une collision avec la pédale de bicyclette, ou glisser dans la salle de bains. Parfois, vous remarquez que la douleur immédiatement ou seulement après un certain temps. Est déchiré par la violation de l'un des petits vaisseaux sanguins sous la peau, du sang dans le tissu de corps entourant produit. Il en résulte dans la zone touchée une ecchymose.

Les ecchymoses visibles sont généralement inoffensives et disparaissent après deux à trois semaines par lui-même. Dans certains cas, un médecin doit être consulté, comme par exemple dans gros hématome dans le muscle ou douleur aiguë, un gonflement sévère et de grandes effusions. Même avec des ecchymoses sur la tête ou les yeux et la région génitale, un médecin doit être consulté si nécessaire.

Contusions ne regardent pas belle, peut être dans la vie quotidienne et le sport, mais pas toujours être évités. Chez certaines personnes, hématomes se produire même lors d'impacts mineurs, d'autres ont un tissu conjonctif ferme et ne sont donc pas aussi sensibles.

Contusions changent de couleur, ils sont d'abord au rouge lorsque le sang frais pénètre dans le tissu. Puis le bleu est rouge foncé au bleu: Le caillot de sang. Si les changements de couleur vert foncé au jaune-brun, la tache disparaîtra très bientôt.

Premiers Secours

Pour un hématome est maintenue aussi faible que possible, doivent être prises immédiatement après la blessure. Immédiatement après le choc ou l'impact doivent être pressées à la main très ferme à la zone touchée, la pression devrait persister pendant au moins une minute. Par la suite, le site doit être refroidi et hochzulagern au moins 15 à 20 minutes. Enveloppes avec des packs d'eau froide, pulvérisation de glace ou de glace se sont révélées efficaces.

Il est important de se assurer que la glace ne est jamais placé directement sur la peau, il est gelures locale. Les marques et l'élévation de la zone touchée réduit le flux sanguin vers la zone lésée, l'hématome ne se propage pas d'une telle grande surface de.

En outre, les mouvements doivent continuer à être évitée afin d'empêcher l'écoulement du sang dans les muscles et les saignements. Charges des parties affectées du corps doivent être évités dans les prochaines 24 heures.

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