Des saignements menstruels abondants - donc vous en toute sécurité à travers la journée

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Beaucoup de femmes savent que: la période menstruelle est encore une fois très forte. Vous avez toutes les 1-2 heures rendre aux toilettes afin de changer le tampon et animale a des douleurs abdominales. Comment devrions-nous le faire que dans la journée? Si vous êtes également en proie à ces problèmes, ne se retrancher pas à la maison dans le lit parce qu'il ya des solutions efficaces.

Alléger saignements menstruels excessifs

  • Si vous avez peur de frapper des taches de sang sur les vêtements que vous essayez à nouveau tampon et la liaison à utiliser simultanément. Donc, vous avez deux barrières de déchets et aussi une double protection.
  • La pilule ou le stérilet peut aider la force de la menstruation à la normale. Autres préparations hormonales. Cependant, puisque le corps de chacun réagit différemment, vous serez plus avisé par votre gynécologue méthode qui convient le mieux pour vous.

Aide rapide pour les douleurs sévères

  • La chaleur aide très souvent contre les crampes abdominales liés aux règles. Il est seulement recommandé si le saignement n'a pas été excessive, puisque l'effet de la chaleur exacerbée. Faites-vous une bouteille d'eau chaude ou d'un Kirschkernkissen chaude ou de prendre un bain chaud relaxant.
  • Comprimés d'aspirine sont également recommandés uniquement pour saignement modéré car ils fluidifient le sang et augmentent ainsi le saignement.
  • Recommandé pour les douleurs sévères associées aux menstruations sont aussi forte détente et de médicaments de la pharmacie, qui ciblent spécifiquement ces problèmes, par exemple, Buscopan, ou similaire
  • Légers mouvements peuvent aider à résoudre la tension dans l'abdomen. Pour vous détendre sélectivement la région abdominale, il ya des exercices spécifiques.
  • Distraction est également un remède très éprouvée. Vous pourriez avoir à faire quelque chose à la maison, puis le faire. Ou vous pouvez télécharger un bon ami qui vous empêche un peu heureux. Parce que le rire est toujours le meilleur remède.
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