Détendez-vous, comment faites-vous cela?

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Cela paraît si simple, vous avez travaillé dur pour obtenir ou rester en équilibre, la relaxation est important. Sauf que ce est savoureux, vous pouvez charger vos pics d'ordre du stress ou de pression beaucoup mieux à. Ensuite, il est étrange que beaucoup de gens ont du mal à eux-mêmes pour se détendre vraiment.

Comment se détendre?

Nous sommes habitués à aller et puis quelque chose hors de l'emploi dès détendre ?? ??, mais la réalité est différente. Après tout, tout le monde ne est la même et qui fait que tout le monde se détend pas de la même manière. Pensez à une journée avec les enfants. Ce est pour un, juste un environnement différent merveilleusement relaxant et le plaisir des enfants pour de nombreuses personnes de détente. Mais sans jugement, ce est loin d'être le cas pour tout le monde. Cela a immédiatement a dit ?? n jour avec les enfants, bien sûr, est correct, mais il ne apporte pas la détente pour ceux qui avaient besoin d'équilibrer. Pourtant, pouvez-vous, en répondant à quelques questions, raisonnable nommer. Lorsque vous avez à penser - et prenez votre temps - qui répondent à 100% honnêteté des questions est un must absolu!

Qu'est-ce qui vous fait Calme / une relaxation complète?
  • eau
  • feu
  • massage
  • physiquement actif
  • action mentale
  • spiritualité
  • environnement aléatoire différente
  • culture
  • sent des picotements

Comment remplir comme ça?
  • par vous-même
  • avec un partenaire
  • dans un groupe
  • totalement anonyme

Que le climat / saison permet de vous détendre?
  • thermique global
  • soleil chaud
  • printemps ensoleillé
  • source fraîche
  • lorsque les feuilles tombent
  • inclément automne
  • hiver tranquille
  • hiver froid
  • hiver froid avec beaucoup de neige

Comment vous récupérez rapidement?
  • daypart
  • et maintenant, au revoir
  • plusieurs jours
  • au moins une semaine

L'étape suivante

Vous pouvez répondre honnêtement aux questions, mais si vous ne faites rien, le processus il arrête aussi. Pourtant, il est tout à fait juste sont une partie importante. Même si vous savez que votre partenaire est tout ce que vous avez besoin pour se détendre.
Une fois que vous avez terminé votre réponse honnête, vous pouvez en discuter avec votre partenaire pour voir comment réaliser que la relaxation bien mérité. Après tout, si vous aimez le sauna et votre partenaire ne est pas, vous pouvez aussi regarder pour aller avec un ami ou à un autre membre de la famille. Un climat différent de ce que vous faites normalement avec votre partenaire va, peut aussi conduire à un compromis si vous cherchez un endroit avec quelque chose à la fois peut être trouvé. Si l'on est en retard massage agréable, d'autres pourraient trouver une belle manucure ou un banc au soleil, ou vous rampent sauna agréable chaud à l'intérieur. Vous ne avez pas à tout faire ensemble, cela aussi peut faire partie d'un compromis.

Compromis
Pourtant, beaucoup de gens avec ou sans tâtonner accord avec les idées de vacances de partenaire, mais si le partenaire est réel, alors il / elle ne vous aiment pas moins détendue. Un séjour, un week-end, une journée de congé, doit être détendue pour tout le monde. Si vous disposez de ressources financières suffisantes pour faire tout le chemin, ce est plus facile. Après tout, vous faites juste les deux, mais ce ne est pas pour tout le monde. Parler aux désirs et arriver à un compromis, il est néanmoins la meilleure option. Aussi longtemps que la détente nécessaire, afin de pouvoir charger à nouveau, mais est réalisé. Soyez clair dans votre langue, vos souhaits et envoyer à un résultat qui est souhaitable pour tout le monde.

En conclusion

Pour nommage, vous devez venir à vos sentiments, il commence pour certaines personnes le problème déjà. Cependant, si vous faites cela et vous avez une liste de réponses qui conduisent à l'endroit où vous détend vraiment, la prochaine étape dans la pratique à apporter. Ce dernier est ?? avec un partenaire qui se détend complètement différent ?? parfois délicate. Mais d'autres que de faire et d'atteindre un compromis négociable, habituellement jusqu'à ce vraiment la meilleure solution.
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