Douche communautaire - de sorte que vous prendrez votre sentiment de honte

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Dans le sport, par exemple, à la salle de gym, il arrive souvent que plusieurs personnes geug part une salle de douche. Si vous avez honte d'être nu devant les autres, aider les conseils dans ce guide.

Comment faire face dans la douche commune

  • Si vous vous sentez mal à l'aise dans la douche commune, il faut donc bien: Les autres personnes que vous rencontrerez dans la douche sont également nu. Vous vous sentez probablement la même chose que vous, parce que ce est, après tout inhabituel pour presque tout le monde de se présenter nu devant des étrangers.
  • Pour la plupart des gens qui sont modestes en raison de son corps, il est une autre cause: L'idéal de la beauté, qui est distribué à travers les médias. À la télévision et dans les magazines sur papier glacé chaque corps est lisse, lisse et sans rides. Libérez-vous de cet idéal. Personne ne ressemble vraiment dans ces images - pas même les modèles et de Star il avait montré sans maquillage et de retouche si parfait. Non, vous rencontrez dans la douche commune sera impeccable.
  • Essayez également activement pour assurer atmosphère décomplexée dans la douche. Les gens que vous rencontrez dans le gymnase ou club de fitness, vous savez le plus volatil de visites précédentes. Une conversation dans le casier peut apaiser la situation dans la douche immense.
  • Mais si vous ne pouvez pas se résoudre à se montrer nu dans la douche commune, ne ayez pas peur de garder un maillot de bain ou bikini. Beaucoup de gens règlent leur modestie en couvrant leurs endroits les plus intimes et personne ne voir pourquoi drôle. Enfin, ici il se agit de leur vie privée.
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