Douleur à l'épaule pendant la nuit - de sorte que vous peut soulager l'inconfort

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Douleur à l'épaule peut être très stressant, surtout si vous se produisent la nuit et ne peut pas dormir. Ayant des problèmes avec votre épaule? Vous aussi, vous pouvez faire quelque chose pour les problèmes.

Douleur à l'épaule peut réduire la qualité de vie grandement

Douleur à l'épaule est généralement ennuyeux et restreindre presque chaque être humain. Il ya quelques causes.

  • La raison de la douleur affecte habituellement les tissus mous autour de l'articulation de l'épaule. Dans ce cas, non seulement les muscles sont affectés, mais également de la capsule articulaire et les muqueuses.
  • Il ya des actions en général assez simples de la vie quotidienne, ce qui peut être très douloureux.
  • Les experts ont également parlent fréquemment un syndrome d'impact. Ce est un syndrome de goulot d'étranglement et peut également causer des douleurs à l'épaule pendant la nuit.
  • Il ya une fissure, par exemple, l'articulation de l'épaule peut être la cause, tout comme une larme.
  • Vous pouvez avoir l'épaule est luxée ou vous pouvez avoir une bursite ou une tendinite, et la tension.
  • Peut-être, une physiothérapie soulager l'inconfort dans la nuit.

Si vous avez des préoccupations, vous devriez d'abord consulter un chirurgien orthopédique, afin qu'il puisse examiner où la douleur de l'épaule à venir.

Pourquoi les symptômes se produisent la nuit

En fait, on pense que la douleur à l'épaule serait moins la nuit parce que ce est mais alors dans un état détendu.

  • Cependant, beaucoup de gens désespèrent surtout la nuit. Les experts savent que surtout la nuit, la douleur est plus forte parce que le bras n'a pas de poids.
  • Par le poids du bras et de l'épaule pour être tiré vers le bas. Le muscle deltoïde se étend. Il est là pour elle de tirer la tête humérale de l'acromion dite. L'écart est maintenu aussi plus grande.
  • Le jour de l'impression dans la prise est moins. La douleur sera fait pour être légèrement inférieure.
  • Si vous voulez dormir, il n'y a pas compensation de traction. Le muscle deltoïde se retourne à sa position initiale de départ.

Ainsi, la douleur à l'épaule est la nuit. Vous pouvez soulager les symptômes, mais.

Ainsi, vous pouvez soulager la douleur de l'épaule la nuit

Ne oubliez pas que vous devriez voir l'orthopédiste avant de commencer avec une auto-thérapie.

  • Certaines mesures visant à soulager la douleur de l'épaule la nuit, peut être immédiatement utile en effet.
  • Asseyez-vous dans le lit arrière et placez une main sous vos fesses. Construire une tension en plaçant le corps de l'autre côté, et construire ainsi une tension. Inclinez le corps que dans la mesure que vous le pouvez. Peut-être que vous pouvez maintenir cette tension pendant quelques minutes.
  • Un cool pack vous pouvez soulager la douleur de l'épaule pendant la nuit. Battre dans une serviette mince et placez-le sur l'emplacement approprié. Pour ce faire, autant que possible, environ huit fois par jour et aussi la nuit.

Assurez-vous que vous ne avez pas chauffer l'épaule pendant l'inflammation. Parlez à votre chirurgien orthopédiste à elle.

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