Douleur dans la poitrine avant la période - que faire?

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Si les seins avant votre douleur période, donc ce est un symptôme fréquent de la soi-disant PMS - Syndrome prémenstruel. Cependant, cela ne doit pas être inévitable. Alimentation et quelques remèdes naturels peuvent aider.

Pourquoi seins blessés avant la période

Maux de seins avant la période comprennent de nombreuses femmes au cycle mensuel. Si ce ne est pas massivement prononcé, il ne est pas si mal. La plupart du sort aura bientôt plus dès que les saignements commence.

  • Toutefois, si les symptômes sont pires ou persistent plus de quelques jours, cela peut être très stressant. Souvent gonfle la poitrine, le soutien-gorge ne se adapte pas correctement et les seins sont très sensibles au toucher et la douleur.
  • Blame, bien sûr, les hormones. Dans les jours avant votre période, en particulier la progestérone est actif. Si ce ne est pas encore assez, et il ya une femme caractérisé dans une dominance d'oestrogène temporaire peut conduire à de telles seins douloureux. Ici, il est important de faire quelque chose pour l'équilibre hormonal. L'alimentation joue également un rôle important.

PMS - Conseils aux seins douloureux

  • Alchémille est vraiment une grande herbe pour les femmes. Il a généralement un effet équilibrant, cependant, est plus souvent trouvé à la progestérone. Ce est, il semble un peu semblable à la progestérone. Buvez sur une période de six semaines chaque jour trois tasses Frauenmanteltee.
  • Si ce ne est pas, vous pouvez obtenir le gattilier. La vitamine B 6 est également important si vous souffrez de seins douloureux. Vous devez prendre seulement dans la seconde moitié du cycle d'être cela, cependant.
  • La vitamine B 6 est également important si vous souffrez de seins douloureux. Cela peut devenir comme un seul échantillon dans la pharmacie.
  • Évitez les aliments gras, de réduire votre consommation de viande et de saucisses de façon drastique et essayer un peu alors que les produits laitiers à consommer. L'alcool peut également exacerber le problème de seins douloureux.
  • Comme un remède homéopathique Pulsatilla est fréquemment utilisé.

Est la douleur et la souffrance que vous beaucoup d'entre eux, il est important de tous les cas d'être examinées par un gynécologue.

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