Douleur dans le talon ou talon

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Douleur dans le talon ou talon est généralement le résultat d'une inflammation du tendon ou de l'épine calcanéenne. Le traitement est généralement le même pour les deux. Parfois, quelque chose douleur due à d'autres causes du talon. Douleur après l'exécution sur le talon est une plainte fréquente chez les athlètes débutants.

Douleur dans le talon: où est-elle?

Le talon est en fait le terme impropre pour le talon du pied. Le talon est sous une chaussure, le talon sous un pied. Pourtant, il est souvent parlé du talon du pied lorsque nous parlons le talon. Il est important que la plupart des gens, il est clair que l'on fait avec le talon du pied signifiait le talon. Cet article sera donc examinée plus le talon.

Le talon est situé à l'arrière du pied et porte une partie du poids du corps. Le talon a beaucoup à supporter, parce que le poids est entraîné avec lui et il a pour absorber les chocs. La douleur au talon est donc généralement ressentie au fond, moins souvent sur le dos ou le côté.

Heel douleur éperon dans le talon

Heel Spur est une condition qui se traduit par une douleur au bas du talon. Cela peut se produire dans une ou les deux talons simultanément. Sous le talon dirige une aponévrose vers les orteils. La doublure autour de la fixation de la fascia peut se enflammer à la hauteur de l'attaque du talon par une surcharge. Cela se voit souvent chez les personnes qui commencent soudainement marche ou la course beaucoup plus qu'auparavant. Il ya tellement de pression en position debout sur le fascia, sans cela, il est l'habitude que la membrane se enflamme dans la pièce jointe. Cette membrane est située à l'os au niveau du talon.

L'inflammation est souvent que le début. L'inflammation peut être marqué par les fissures de films. Dans ces fissures peuvent être déposés par la chaux corps. Cela crée une calcification en forme par au talon. Quand nous sommes arrivés à ce point, il est question d'une épine calcanéenne. Souvent, il est facile de repérer l'emplacement de la douleur avec un seul doigt.

Le traitement peut consister en de porter une semelle podiatrique. Il ya aussi des semelles remplies d'eau. Souvent, il se repose un très bon traitement, mais presque impossible à réaliser. Parfois, les symptômes disparaissent après 1 à 2 ans spontanément. La physiothérapie peut aussi parfois aider. Dans le traitement de physiothérapie se concentre sur la stimulation de la circulation et de la friction massage de la calcification.

Bains froids ou refroidir le talon fournir des secours et de stimuler la circulation. L'apport en calcium supplémentaire peut également collaborer. Lui-même le fond des pieds sont massés par rouler une balle de tennis autour de son pied. Par les orteils plusieurs fois par jour pour ramasser un marbre sur les muscles et les tendons sont détenus en douceur.

Plate inflammation du tendon

Une inflammation de l'aponévrose plantaire provoque souvent les mêmes symptômes que un éperon de talon, mais il n'y a pas constatation par la calcification forme. Il se pose des fissures dans le fascia plantaire par une surcharge. Le fascia plantaire devient enflammée alors. L'inflammation peut donner autant de plaintes que un éperon de talon. La plupart douleur est ressentie dans la matinée, juste après le lever.

Le traitement consiste en repos, entrecoupés de la formation au moyen de ramasser des billes avec la pointe. Massage par une balle de tennis, comme avec une épine calcanéenne, soulage également. En outre, le contraste bains ou le refroidissement. Une talonnette absorbant les chocs peut être porté temporairement. Plâtre, cependant, un reste de veplichte, l'inconvénient est que les muscles sont flasques.

douleur au talon ou calcaneodynie

Chez les personnes âgées est la douleur au talon plus fréquente. Dans le cadre du coussinet adipeux du talon est une qui fournit un amorti tout en marchant. Avec l'âge cette graisse pad fondu. Le résultat est que de ce fait les amortisseurs disparaît et il n'y a plus de pression sera placé directement sur l'os. Cela provoque une surcharge du talon douleur osseuse en conséquence.

Une semelle intérieure qui offre un amorti, est de conseiller les personnes âgées, ce soulage l'os du talon et de réduire la douleur. Quand il existe déjà une inflammation due à une surcharge, alors reposer, massages et bains comme recommandé.

La douleur au talon se produit parfois chez les enfants, généralement entre les âges de 8 et 13 ans. En surchargeant l'os du talon peut se produire de toute irrégularité dans la plaque de croissance immature. Cela donne la douleur. La douleur disparaît habituellement lorsque la plaque de croissance ferme. Dans entre la paix et se assurer que l'os du talon ne est pas surchargé, est important. Parfois, une semelle intérieure est recommandé de réduire la douleur.
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