Écoeuré par la fatigue

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Fatigue vous vous sentez si faible que vous pouvez devenir nauséeux. Nausées et la fatigue sont deux problèmes différents, peuvent encore nausées sont le résultat de la fatigue. Il se pourrait aussi que vous êtes le temps fatigué et malade. Habituellement, les symptômes disparaissent après la prise de repos et vous vous sentirez après quelques bonnes nuits de sommeil bien à nouveau. Si la fatigue prolongée, peut être problématique et conduire à l'épuisement et l'obstruction de votre fonctionnement quotidien.

Fatigue

La fatigue est quelque chose que tout le monde sait. Il peut avoir de nombreuses causes, à la fois physiques et mentales. Souvent, vous savez comment il est, par exemple, si vous avez ou avez eu privation de sommeil très très occupé. En conséquence, vous disposez d'un manque d'énergie et ne vous sentez pas aussi en forme que la normale. Focus est difficile et vous aimeriez le plus à dormir. Tout est difficile en raison de la fatigue et vous vous sentez irritable. Symptômes connus de la fatigue sont:
  • Bâiller et veulent se frotter les yeux
  • Être lourd
  • Pâle au visage avec des cernes sous les yeux
  • Ne pouvant plus se concentrer
  • Évier occasion
  • Irritabilité
  • Réaction affective
  • Pas plus capable de penser clairement
  • Léthargie sont
  • Obtenez un mal de tête
  • Vos chute ou plus facile voyage
  • Vertiges ou étourdissements

Insomnie

Habituellement, vous êtes fatigué du manque de sommeil. Médecins voient de nombreux patients qui souffrent d'insomnie. On parle de l'insomnie il si vous devez rester éveillé pendant plusieurs semaines fardeau ne peut pas se endormir, ne peut pas dormir ou se réveiller trop tôt. En conséquence, vous êtes fatigué pendant la journée, léthargique et irritable. Finalement, il affecte votre performance. Toute personne a le sommeil nécessaire pour récupérer. Il varie d'une personne combien d'heures de sommeil ce est nécessaire.

Nausée

Tout le monde devient malade et ne peut avoir de nombreuses causes. Si vous avez la grippe, les migraines, avoir une infection de l'oreille moyenne ou ont été boire trop d'alcool est la cause peut-être évident. Les femmes enceintes en début de grossesse peuvent souffrir de nausées matinales. Il ne est pas toujours clair pourquoi quelqu'un est malade. Habituellement, ce ne est pas grave d'être malade, mais ce est très ennuyeux. Il affecte l'ensemble de votre constitution et souvent tout est contre vous. Certaines personnes tombent malades parce qu'ils sont très très fatigué.

Écoeuré par la fatigue

Pour diverses raisons, vous êtes très fatigué, par exemple par le stress. Il se peut que vous avez du temps à se sentir comme si vous la batterie est vide, mais vous devez continuer. L'équilibre entre votre force et la capacité de charge est fortement perturbé et donc vous vous sentirez très fatigué. Si vous ne prenez pas assez de repos, ce sera à un moment prendre son péage. Finalement, vous êtes tellement fatigué que le corps réagit en donnant des signaux que les nausées est l'un d'entre eux.

Réaction physique

Parce que vous êtes fatigué et peut-être juste aller avec vos activités quotidiennes, vous devez continuer à utiliser les muscles et de mettre votre cerveau à travailler. Cela permet à votre corps aura besoin de créer l'hormone adrénaline du stress, afin que votre cœur bat plus vite, votre respiration se accélère et votre corps est prêt à prendre des mesures. Parce que les muscles ont besoin de serrage partout, vous obtenez un mal de tête ou maux de dos. Mais si le stress arrive à votre estomac, vous vous sentez nauséeux. Il peut même être si grave que vous vomissez.

Pour le médecin

Habituellement prendre du repos et de dormir quelques nuits, juste assez pour se débarrasser de la fatigue et des nausées. Dans certains cas, il ya quelque chose d'autre. Aller chez le médecin si les symptômes persistent pendant plus de quelques semaines ou si vous avez plus de la fatigue et des nausées sont d'autres plaintes. Consultez votre médecin si vous avez la fatigue et les nausées associées à des symptômes suivants:
  • Douleurs
  • Beaucoup toux
  • Perte d'appétit
  • Perte de poids
  • Confusion
  • Dépression
  • Somnolence

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