Effets du stress chronique chez les personnes âgées

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Stress prolongé affecte votre santé. Surtout chez les personnes âgées l'impact du stress persistante sont sérieux. Cela est dû à de nombreux facteurs tels que les changements physiques et mentaux. Le stress chronique peut causer des dommages importants et il peut affecter la vie tout à fait négatif. Quelles sont les conséquences?

Effet du stress

La relation entre la façon dont votre esprit et le corps de réagir au stress et à l'effet que ce retour sur votre santé mentale et physique, est très compliqué. En vieillissant, il ne deviendra plus compliqué. Le stress est souvent accompagnée par des changements, et le vieillissement se accompagne de changements. Cette fois pour intérieur et extérieur se applique.

Les changements que vous vieillissez

Avec le vieillissement, il ya change souvent dans votre statut socio-économique, la santé physique, les compétences et le soutien de votre famille. Ce sont tous des facteurs de stress que les gens avec l'âge reconnaissables. Le corps subit tous les changements normaux liés à l'âge, et quand vous obtenez un autre stress chronique, il pourrait prendre des proportions dangereuses pour certaines personnes. Les effets du stress continu sont particulièrement graves pour les personnes vieillissantes.

Quelle influence est devenue plus

Comme vous vieillissez, vous perdez cerveaux progressivement la capacité à garder votre taux d'hormones à un bon niveau. les niveaux d'hormones de stress peuvent vraiment faire changement, mais que vous vieillissez se pose plutôt un déséquilibre dans votre taux d'hormones. Cela conduit à des problèmes de santé. Les cerveaux plus vous donc exposés aux hormones du stress, plus grande est la chance que vous engagez ainsi des problèmes de santé.

Les hormones du stress

A titre d'exemple, nous regardons le cortisol, l'hormone qui est produite dans le cortex surrénalien. A long terme des niveaux élevés de cette hormone dans le sang par le stress accélère le vieillissement du tissu osseux et musculaire en bonne santé, mais retarde également le processus de guérison et la récupération des cellules normales du corps. La pression artérielle accrue et augmentation du rythme cardiaque tout en exerçant plus de pression sur les vaisseaux sanguins autour de votre cœur et d'accélérer l'apparition de la maladie de coeur. En outre, un excès de longue durée de cortisol peut endommager l'hippocampe. Cette partie de votre cerveau est essentielle pour la mémoire et la remémoration des souvenirs. La recherche montre que des niveaux élevés de cortisol conduisent à une mauvaise mémoire.

Réaction au stress

La réponse biologique normale au stress, tels que augmentation du rythme cardiaque et une augmentation de la pression artérielle, les personnes âgées à garder plus longtemps. Stress prolongé crée un fardeau beaucoup plus lourd sur le corps. Ce stress chronique augmente le risque de crise cardiaque ou de mort subite.

Nuire immunitaire

Si le niveau de neurotransmetteurs liés au stress prend le relais en réponse à un stress chronique, ce qui empêche les parties du système immunitaire pour fonctionner correctement. À long terme de maladie et l'inflammation tenace peut être le résultat de modifications dans les globules blancs qui font partie du système immunitaire. En conséquence, le système immunitaire est complètement supprimée en fait le corps est plus sensible aux infections virales.

Les femmes sont particulièrement sensibles

Les femmes sont particulièrement sensibles au vieillissement hormones de stress en excès. Il est même façon que l'effet de l'âge sur les taux de cortisol chez les femmes près de trois fois plus grande que chez les hommes. Alors, quand les femmes continuent d'assumer des emplois stressants, ils doivent être à l'affût supplémentaire pour les effets potentiels du stress sur le corps.
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