En tant que femme dans le sauna - ce qui devrait noter la

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Souhaitez-vous que pour la première fois en tant que femme dans le sauna, alors vous devriez considérer pour votre projet quelques aspects que vous pouvez apprécier la visite aussi.

En tant que femme dans le sauna - Basics

  • Si vous voulez la première fois en tant que femme dans le sauna, vous avez besoin de ce cours, les ustensiles appropriés. Parce qu'il est mouillé dans la zone avant et dans le sauna, vous devriez certainement porter des tongs / sandales sauna pour éviter de glisser.
  • Il ya aussi une serviette de sauna de la taille d'une serviette de bain vous avez besoin. Soit parce que vous vous couvrir lors de la visite en tant que femme ou tout simplement avoir lieu ce est possible. Enfin, la transition devrait avoir lieu comme une femme de façon hygiénique dans le sauna.
  • Puisque vous serez très sueur, vous devez également prendre une autre serviette, avec lequel vous pouvez sécher après une douche. La douche est bien sûr conseillé lorsque vous quittez le sauna.
  • Enfin, vous pouvez toujours prendre un peignoir de bain dans lequel vous pourrez vous lover, si vous avez planifié plusieurs saunas.

Vous devriez considérer quand Saunas

  • Aller pour la première fois en tant que femme dans le sauna, vous devriez savoir qu'il ya énormément de chaleur dans le sauna à laquelle votre corps a besoin de se habituer à. Par conséquent, payer sur votre corps, car il donne instantanément des signaux d'alarme lorsque quelque chose ne va pas. Par exemple, votre respiration devient plus intense lorsque votre corps ne ressent plus la chaleur trop bien. Ensuite, vous devez apparaître comme une femme à l'intérieur du sauna. Une séance de sauna normal est d'environ 8-15 minutes, vous ne sont pas obligés d'adhérer à ces temps. Écouter définitivement sur les signaux de votre corps. Si le sauna mal à l'aise, vous devez quitter directement le sauna.
  • Il est également important que vous sachiez que les premières places dans le sauna sont toujours beaucoup plus chaud que les inférieures. Enfin, l'air chaud monte vers le haut. Sélectionnez donc un siège approprié afin que vous puissiez profiter au sauna complètement.
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