Enrouement - qui contribue par de grands cris?

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Après une chaude nuit de fête, un événement de concert ou sportif vous peut-être la voix manquant le lendemain matin. Contre colmatage il ya certains qui aide. Voici quelques suggestions sur la façon remèdes maison vous aideront contre votre enrouement.

Enrouement pleure après fort mal à l'aise

  • Si vous avez, par exemple, après une fête, un événement sportif ou un enrouement de concert, vos cordes vocales besoin d'aide pour se détendre à nouveau.
  • Votre enrouement causé par rude épreuve vos cordes vocales.
  • Si vous avez peut-être prises pour les cris buvez de l'alcool ou avez beaucoup fumé, gouverner vos cordes vocales avec un enrouement désagréable.

Cela aide vos cordes vocales

Vous devez protéger l'enrouement surtout votre voix et parle pas beaucoup. Lorsque l'on parle ne peut être évitée, vous devriez parler d'une voix normale et non chuchoter. Parce que le murmure est très éprouvant sur vos cordes vocales et peut augmenter encore votre enrouement.

  • Évitez pour un jour ou deux au tabagisme. Alcool aussi ne exprimer votre pas bon.
  • Il aide si vous buvez beaucoup. Accès thé tiède, vous pouvez sucrer avec du miel.
  • Même si vous prenez trois à six fois par jour, une cuillère à café de miel pour vous, votre enrouement est bientôt disparu. Le miel apaise cordes vocales irritées.
  • Quel est toujours excellente aide contre l'enrouement est de sucer des bonbons durs sauge. Sauge aussi du thé à vos cordes vocales si vous souffrez rassurante dans l'enrouement. Avec la chaleur, de la sauge non sucré Vous pouvez également se gargariser plusieurs fois par jour.
  • Buvez que possible, pas de lait et manger des produits laitiers également possible. Vos cordes vocales peuvent être congestionnés fortement.
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