Entraide symptômes mentaux: onze sites

FONTE ZOOM:
Pas moins de trois millions de Néerlandais sont aux prises avec des problèmes de santé mentale. Dans notre «participation communautaire», nous devons compter de plus en plus sur nous-mêmes. Un point positif à l'horizon consiste en une aide en ligne à prix abordable ou gratuitement, et de puiser dans leurs propres forces, par exemple sous la rubrique mode du «expert». Un des fournisseurs dans ce domaine, la Fondation Mirro, ci-joint répond à but non lucratif aux besoins actuels dans les gens à chercher de l'aide accessible au premier signe de la maladie mentale. Les problèmes psychologiques sont malheureusement courantes dans notre pays. Plus de trois millions de personnes doivent faire face à une certaine variante d'un problème psychologique. Remboursement de l'aide de telles plaintes ne est plus pris pour acquis dans notre «participation de la société". Un point positif à l'horizon se compose de la tendance de l'aide en ligne, ce qui réduit le coût et abaisse le seuil pour aider de manière significative. Tendance numéro deux est l'auto-assistance, mais souvent dans le milieu communautaire. Les gens qui sont aux prises avec les mêmes plaintes, peut comme un échange régulier 'experts des conseils judicieux. Cela a l'avantage supplémentaire que ceux qui ont un problème de santé mentale, non seulement voir dans ce rôle, mais aussi celui d'aider la main et oracle. Cela peut - de renforcer l'estime de soi - souvent bosselé.

Self-Help site Web à des problèmes mentaux

Pour répondre à tous ces développements, la fondation Mirro n'a pas moins de onze sites Web développés qui sont dédiés à l'auto-assistance. Le site Web d'entreprise de la fondation est le portail vers d'autres sites. Ces sites ont leur propre thème, comme la combinaison de la maternité et le travail, processus de deuil ou de réduire les problèmes de sommeil. Ce qui est offert? Première informations pratiques mais aussi des conseils, des auto-tests, des exercices et des expériences que d'autres veulent partager. Le principe de base de cette entraide sites pour obtenir un peu plus indépendamment aperçu de la situation que vous faites affaire avec et à partir de là pour trouver un moyen de faire quelque chose avec elle.

"Besoin d'assistance et problèmes mentaux légers»

Selon le directeur Remko Segers Fondation Mirro va sur les sites Web, pour répondre aux besoins que les gens ont à soutenir en particulier les symptômes mentaux légers. Puis il va à l'information et des outils pour faire quelque chose au sujet du problème. Dans les mots de Segers: "Nous sommes sur les sites de l'expertise professionnelle facilement accessible à un large public en temps ?? Si les gens reconnaissent les problèmes psychologiques et faire quelque chose à ce sujet, souvent plus grands problèmes peuvent être évités ..

Quels sont les problèmes les plus communs de santé mentale?

Successivement sont les problèmes les plus courants de santé mentale aux Pays-Bas: la dépression, phobie spécifique, l'abus d'alcool, la phobie sociale, trouble anxieux, trouble panique et le TDAH.
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