Expiration de respiration par la bouche et de la respiration nasale

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Respirer du corps humain par les voies respiratoires absorbe l'oxygène. Une distinction est faite entre respiration par la bouche et le nez respiration.

La respiration est un des processus biologiques les plus importantes du corps. Ce faisant, prend de l'oxygène moléculaire ce qui lui transporté dans les cellules. Dans le contexte de la chaîne respiratoire, l'oxygène est réduit à y eau. En outre, il se agit en retour pour la production et la libération de dioxyde de carbone.

L'inclusion de souffle peut être fait par la bouche, qui est connu comme la respiration buccale, ou par le nez, ce qui est appelé la respiration nasale.

Respiration par la bouche

Bouche de respiration lorsque le souffle à travers la bouche ou la cavité buccale entre dans le corps. L'air pénètre dans la cavité buccale, où il balaie delà de la muqueuse buccale. De l'embouchure de celui-ci sera encore transporté via le pharynx, la trachée et les bronches des poumons.

Dans la bouche de respirer le souffle ne est pas la façon physiologique. Cela signifie qu'il ne est pas chauffé, humidifié et purifié, comme ce est le cas avec la respiration nasale. En conséquence, il existe un risque que les passages des voies respiratoires sécher, ce qui favorise à son tour le développement d'infections respiratoires ou les maux de gorge.

La respiration nasale

Lorsque la respiration nasale l'air est aspiré à partir du nez et de là, dans les poumons. Il est considéré comme une respiration physiologique.

La respiration nasale provoque corps étrangers plus importants sont interceptés au niveau des narines de la poils de nez. Plus souffle se déplace à travers la cavité nasale. La muqueuse nasale assure son humidification, d'échauffement et de nettoyage.

Enfin, l'air passe au travers du nez sur le pharynx au larynx. À ce stade, la limite entre la partie supérieure et les voies respiratoires inférieures est marqué par les cordes vocales.

Au-dessous du larynx est le début de la trachée, les branches distales en deux bronches principales. Dans le poumon sont innombrables branches, qui sont appelés bronches, qui à son tour se posent des bronchioles.

Pour l'élimination de corps étrangers qui passent à travers l'air inhalé dans le corps, via les voies aériennes ont l'épithélium respiratoire spécial.

L'extrémité des voies respiratoires sont des alvéoles. Grâce à la membrane mince de l'oxygène dans les alvéoles passe dans les capillaires, alors qu'à l'inverse le dioxyde de carbone passe du sang dans les poumons.

Avantages de la respiration nasale

La respiration nasale est considérée comme plus favorable que la respiration par la bouche, car il a certains avantages par rapport à ce dernier. Cela comprend, par exemple, l'élimination des particules de poussière et de saleté à travers les cils innombrables.

En outre, la respiration nasale assure un chauffage rapide de l'air que nous respirons. Même lorsque les températures extérieures de -10 Celsius acquiert l'air jusqu'à leur arrivée à la température du corps poumons.

En outre, l'air respirable atteint un taux d'humidité de près de 100 pour cent. Depuis la nasale il respiration est plus de traînée d'air, est formé de cette manière le diaphragme, qui à son tour améliore la respiration abdominale.

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